幼い子供たちは多くの恐れを抱く可能性があり、親は彼らに必要な安全を与えるのが難しいと感じるかもしれません。 子供にはより一般的で繰り返される恐怖があるので、恐怖や不安を乗り越えて子供を助けるための戦略を立てることは常に良い考えです。 子供たちが恐怖を管理できるようにするためのいくつかのヒントをお見逃しなく。
暗所恐怖症
子供が暗闇を恐れているとき、光がないとき、彼らは無防備に感じます。 暗所恐怖症であなたの子供を助けるために、それが未知への恐れであることを知る必要があります。 それと戦うために、子供たちは家で電気をつけて、彼らの寝室に小さな光を加えるように教えられるべきです。 子供たちが寝るときに光の量を制御できるようにします。光の量は時間の経過とともに少しずつ減少します。子供が暗闇を理解できるようにします。これにより、一緒に夜を過ごして、次の場合に存在するすべての興味深いことについて話すことができます。暗いです。
モンスターへ
あなたの子供が怪物を恐れているならば、それは彼が彼のベッドの下にある予期しない瞬間に彼を傷つけるかもしれないものがあるかもしれないことを恐れているからです。 あなたの子供が恐怖と戦うのを助けるために、あなたは彼の恐怖が本当であるため、彼らが存在しないと彼に言うことは役に立たないことを知っているべきです。 幼い子供たちは非常に鮮やかな想像力を持っており、モンスターは暗い隅、影、雲の中にいると思います... 懸念を真剣に受け止め、子供がモンスターの訪問を避けるのを助けることが重要です。
ベッドの下、クローゼットの中、そしてモンスターがいる可能性のあるすべての場所を検索した後、スプレーボトルに水を入れて、スプレーした後はモンスターが彼に危害を加えることができないことを子供に保証できます。水で彼の部屋。
時間（天気）へ
天気（天気）が怖いときは、親に守ってもらう必要があります。 お子さんがこの天候への恐怖を克服するのを助けるために、気象条件が完全でないときに外で遊ぶのは良い考えです。 そのため、子供は風や雨が降ったときに何が起こるかを感じることができます（ただし、常に適切な服で子供を保護します）。
家では、天気図を作成して、子供が日中の天気がどうなるかを知ることができます。 したがって、天候の変化に備えます。 たとえば、竜巻、ハリケーン、またはその他の条件がある気候帯に住んでいる場合は、それぞれの状況で何をすべきかを知るための管理計画を作成できます。
悪夢へ
子供が悪夢を見るのを恐れているなら、彼はまた一人で寝ることを恐れます。 悪夢を恐れている子供を助けるために、あなたは彼または彼女の側にいなければなりません。 悪い夢と悪夢は、子供たちが現実とそうでないものを区別することを不可能にします。 幼い子供たちは、自分たちに何が起こっているのかを言葉で表現するのに苦労しています。
悪夢には、頻繁に目を覚ます、悲鳴を上げる、泣くなどが含まれます。または、見たものについて一貫性のないことを話すことや、眠りに戻ることを恐れていると言うこともできます。 悪夢の後に毛布やお気に入りのぬいぐるみで子供を慰め、 しかし、繰り返しが多すぎたり、非常に激しい場合は、夜驚症を経験している可能性があるため、医師の診察を受けてください。
見知らぬ人への恐れ
あなたの子供が見知らぬ人を恐れているのは、彼らが誰であるか、彼らがどのような人であるかを知らないためであり、それが彼らが両親の近くにいることを好む理由です。 見知らぬ人への恐れは、それが保護的であるため、健康的な恐れです…それは生存本能です。 子供は知らない人に近づいてはいけません。 子供が定期的に会わない友人や親戚を恐れていると、不便が増します。
あなたは子供たちが彼らと交流し始める前に人々と知り合う時間を与える必要があります。 新しい人と交流しながら子供たちの周りにいることは、行動をモデル化して他の人との関係を学ぶことに加えて、良い選択肢です。
あなたの子供が恥ずかしがり屋であることを知っているなら、あなたは友人や親戚に警告することができます。そうすれば彼らはあなたの子供が彼らに近づくのにまだ時間がかかるかもしれないことを知っています。 あなたは彼らにあなたの子供に興味があるかもしれないトピックを伝えて、彼らが親密な会話を始めることができるようにすることができます。
お母さんやお父さんから離れるには
子供たちは二度と戻ってこないかもしれないと思っているので、ママやパパから離れることを恐れることがあります。 子供たちがこの恐怖を克服し、それが不安にならないようにするために、子供たちから離れるときはいつでも、両親が健康的な別れをすることを学ぶ必要があります。 あなたがあなたの子供を親戚の世話に任せなければならないならば、さようならを簡単に言って、あなたが彼を愛しているすべてを彼に話しなさい。
さよならを言ってください。 さよならのルーチンは、お母さんがいつも戻ってくることを彼女に伝えることです。 一度離れたら、子供の移行を妨げる可能性があるため、滞在する場合を除いて、戻ってこないでください。
一人でいることへの恐れ
あなたの子供が一人でいることを恐れているのは、あなたが彼の寝室で彼と一緒にいるとき彼は安全であると感じ、彼はあなたを見失うことを好まないからです。 あなたがゲームを作成するのを助けるために、例えばそれを漸進的にしてください。 あなたが部屋にいるときあなたはあなたの子供から離れて座って、そして彼があなたを見ていなくても彼があなたの声を聞くことができる別の部屋に行くことができます、これはあなたが不安を感じることなく別の部屋に入ることができるまで行うことができます。 あなたの子供が快適であることがわかるまで、短い時間（30秒）を試してください。 しかし、子供を完全に一人にしておくことは、たとえ短期間であっても決して安全ではないことを忘れないでください。 そのため、別の部屋にいる間は、画面付きのベビーコミュニケーターを使用して問題がないことを確認するのが最も安全です。