ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು

ಪ್ರೇರಣೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಂಜಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವ ಪ್ರತಿಫಲದೊಂದಿಗೆ ಬಯಕೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕಾದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹತ್ತುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಹಂತಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು 'ಚಿಪ್' ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೇರಣೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಅಧ್ಯಯನದ ದಿನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪುಟಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಏನನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ವಿಷಯದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲದೇ ಹೋದರೆ ನಾವು ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ಬಹಳ ಆಸೆಯಿಂದ ಆದರೆ ಬೇಗ, ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಮುಗಿಸಿ, ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ನೀವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೌದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿಫಲವು ಒಂದು ದಿನದ ಅಧ್ಯಯನದ ನಂತರ ಬರಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಂಡ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹುಮಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಅರ್ಹರಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ಪರಿಸರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಅದನ್ನು ನಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ, ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪರಿಸರವೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಖಚಿತ. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದರೂ, ಇತರರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಿಂತ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವರವರ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅವರವರ ಸ್ಥಳವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಒಯ್ಯಲು ಬಿಡಬೇಕು.. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸದ ಕಾರಣ ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಏನೆಂದು ನೀವು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕಷ್ಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಳವಾದದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾದುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೋ. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು? ನಾವು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಇಳಿಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಉಪಾಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?