ಅವಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು

ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ.

ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಭಯಾನಕ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವಯಸ್ಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇತರರು ಸಹ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಈ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅವಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬೈಪಾಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ ಇದು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುವ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವು, ಎದೆ ನೋವು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಊತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಅದೇ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಇದನ್ನು ಪೆರಿಯೊವ್ಯುಲೇಟರಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಣು ಕೋಶಕ ಛಿದ್ರ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆ ಇಡುತ್ತಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವು 25 ಮತ್ತು 35 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ. ಈ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ "ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಸರಣ ಹಂತ" ಅಂಡಾಶಯದ ಕೋಶಕವು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನ್ LH ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ ಬಹುಶಃ ಇದು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ:

• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸದಿದ್ದಾಗ. ಈ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೂಲಕ ಒಂದು ಶ್ರೋಣಿಯ ರೋಗ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ. ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ಮೂಲಕ ಗೊನೊರಿಯಾ ಅಥವಾ ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ವೈರಸ್, ಅಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇವರಿಂದ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನೋವು ಮುಂದುವರಿದ ತನಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಡರ್ಮಾಯ್ಡ್ಗಳು.

ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಂಡಾಶಯದ ನೋವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್  ಅಥವಾ ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಮಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ನೋವು ನಿವಾರಕವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಬಿಸಿ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನೋವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ನೋವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸತ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಪಾಸಣೆಗಳಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಥವಾ ಅನುಸರಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.