La ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ ಗಂಟಲನ್ನು ಕೆರಳಿಸು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಮ್ಮು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲೋಳೆ ಅಥವಾ ಕಫವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಶೀತವಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಸೋಂಕುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು.
ಈ ರೀತಿಯ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ a ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಆದರೆ ಇವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾವು ಒಂಬತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದವು.
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಹಾ
Es ಜೀವಮಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಸಿರಪ್ ನಂತಹ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ವಿರುದ್ಧ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿತ್ರರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಫ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಂಟೇನರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಂಬೆ 3 ಹೋಳುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 3 ಅಥವಾ 4 ಶುಂಠಿ ಚೂರುಗಳು.
- ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ನಿಂಬೆಯ 3 ಹೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ 3 ಅಥವಾ 4 ಚೂರುಗಳು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ 15 ಮಿನುಟೊಗಳು.
- ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಜೇನು. ನಂತರ ನಾವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ನಾವು ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ದಿನವಿಡೀ 3 ಬಾರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ಸ್
El ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಇದು ಊಹಿಸಲಾಗದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪೈಕಿ, ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ.. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದ ಗಂಟಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿಯ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅರಿಶಿನ
La ಅರಿಶಿನ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ.
ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲು, ನಾವು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಜೊತೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಅರಿಶಿನ. ಅರಿಶಿನವನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೆಣಸು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರಾವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಓರೆಗಾನೊ ದ್ರಾವಣ
ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸೂಪರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಷಾಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಕೆಲವು ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ. ನಾವು ಕವರ್ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಓರೆಗಾನೊ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ಎಂದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿವೈರಲ್, ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರುಗಳು
ಸಾರುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅದರ ಶಾಖದಿಂದಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾರು ಹಲವಾರು ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ ಕೋಳಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಹಿಂದೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೆಣಸು, ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೈಟ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಈರುಳ್ಳಿ
ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ವಿರುದ್ಧ ಈರುಳ್ಳಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಾಡಬಹುದು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೈಟ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಆವಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಗೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ತುಂಬಾ ನೀರು ಕುಡಿ
ಮ್ಯೂಕಸ್ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಟಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಇರಿಸಲು.
ಕ್ಯಾಂಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ಅವು ದಶಕಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮೆಂಥಾಲ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸುವಾಸನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸಂಭವನೀಯ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಮೆಂಥಾಲ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
El ಮೆಂಥಾಲ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ಹನಿಗಳು ಮಾಡಬಹುದು ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಗಂಟಲು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು. ಕೆಲವು ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮಿನ ಹನಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಉಪಶಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹನಿ
ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದವು, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ. ಇದು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎ ಗಂಟಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಒಡೆಯುವುದು.
ನೀವು ಚಮಚದಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಗಾಢವಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷಾಯ, ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.