ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಪ್ರಮುಖ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕಡೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು len ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ದೂರುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತುರಿಕೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಕಜ್ಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸೋಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಚರ್ಮವನ್ನು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳು

ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ (ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ದದ್ದುಗಳು: ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ, ಒಳಗೆ ದ್ರವ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಗ್ರಾನೈಟ್‌ಗಳು. ಇದನ್ನು ತುರಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾನುಕೂಲವಾದ ಕಜ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ.

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು: ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಜಲಸಂಚಯನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಕಜ್ಜಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ನಿರುಪದ್ರವ ಆದರೆ ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್: ಇದು ಒಂದು ಕಳಪೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತುರಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವದನ್ನು ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಈ ಕಜ್ಜಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಮಳೆ: ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿದರೆ, ಅದು ಶೀತವಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಬಿಸಿನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಜ್ಜಿ ದಿನವಿಡೀ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ, ತಂಪಾದ ಆರ್ದ್ರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿ: ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೈಲಗಳು. ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆನೀವು ಕೋಲ್ಡ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಒಂದು ಕಪ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ. ಈ ಏಕದಳವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳರಾಗುವಿರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನವು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪೇಸ್ಟ್: ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ತುರಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭ, ನೀವು ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆರೆಸಬೇಕು, ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ರವಿಸಿದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಶಾಂತವಾಗುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಮಾಯವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು

• ಹೆವಿವೇಯ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪುಗಳು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
• ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ನೇರವಾಗಿ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ
• ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಂತೆಯೇ, ನೀವು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ