ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅನೇಕ ಅನುಮಾನಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ., ಅಥವಾ ಭಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕರಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಅಳವಡಿಕೆಗಾಗಿ ಇದೆಲ್ಲವೂ ದುಂಡಾದ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ: ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶಗಳು
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದರಿಂದ ಮಾಡುವಂತೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎರಡು ವಿವರಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಗೋಚರಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಿ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
ಅವು ಎರಡು ಹಂತಗಳು, ಅವುಗಳು ಒಂದಾಗಿವೆ ಎಂದು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಶೌಚಾಲಯದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಶೌಚಾಲಯದ ಮುಚ್ಚಳದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಎತ್ತರ. ಇತರರು ಕ್ರೌಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಮಧ್ಯದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಹೊರಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಮಯ. ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಿಂದ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಹಿಡಿತದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಜನನಾಂಗದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿತದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ
ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನೀವು ತುಂಬಾ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿತದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಿದ್ದೀರಿ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲೇಪಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ನಿಯೋಜನೆ
ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಳಗೆ ಲೇಪಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಅದು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅರ್ಜಿದಾರರ ಒಳಗೆ ಇದ್ದುದರಿಂದ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಲೇಪಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಈಗ ಬಳ್ಳಿಯು ಮಾತ್ರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿದಾರರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಯಾವಾಗ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ? ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ಹಾಕಲು ಪರಿಹಾರವಿದೆ!