ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಭೌತಿಕ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಈ ರೀತಿಯ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆ ಎಂದರೇನು?
ಜನನ ಯೋಜನೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಶುಭಾಶಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶವಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
ನಾವು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಜನನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಇತರರು ಇದ್ದಾರೆ. ನಮಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿತರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಆಗಮನ, ನೆರವು, ಆರೈಕೆ, ಆಹಾರ, ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು.
ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು
ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮೂದಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಆಗಮನ
ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಆಗಮಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ದುರ್ಬಲ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಜನರು ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಿ.
ಇತರ ಅವಲೋಕನಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕೋಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಥಳದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನ ಎರಡನ್ನೂ ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಭಾಗ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು. ಹೆರಿಗೆಗೆ ಬೆಂಬಲ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೀವು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳು.
ಹೊರಗೆ ಬಾ ಮಗು
ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕ್ಷಣವು ಅನನ್ಯ, ನಿಕಟ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾದದ್ದು. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಬೇಡದ ಆಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಹೊರಗಿರುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ದಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳ್ಳಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ವಿನಂತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ
ಇದು ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಿ ಇರುವ ಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕುಹೌದು ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಇದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀವು ನಂತರ ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ.
ಕೆಳಗೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಎ ಸ್ಪೇನ್ ಸರ್ಕಾರದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ಮಾಡಿದ ಜನ್ಮ ಯೋಜನೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯೋಜಿಸಿರಬೇಕು. .