ಟ್ರಿಪೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಟ್ರಿಪೋಫೋಬಿಯಾವು ತಿಳಿದಿರುವ ಫೋಬಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಾರ್ಕಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಎ ಜೊತೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಭಯವಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ ಸ್ಥಿರ ಮಾದರಿ ಅಥವಾ ರಂಧ್ರಗಳ ಸರಣಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಅಂಕಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ನಮಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ತೋರುವ ಚಿತ್ರಗಳಿವೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಕಾರಗಳು ಅಥವಾ ರಚನೆಗಳು ನಮಗೆ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಪೋಫೋಬಿಯಾ ಈ ವಿಕರ್ಷಣ ಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ವಿಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಟಿಕ್ಲಿಂಗ್ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಟ್ರಿಪೋಫೋಬಿಯಾ ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪೋಫೋಬಿಯಾ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಈ ಚಳುವಳಿಗಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ನರಗಳ ವಿಕರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಹಸ್ರಾರು ಜನರು ಅವರ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರು.

ದಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಗಳು ಜೇನುಗೂಡಿನ ಕೋಶಗಳು, ಕಮಲದ ಹೂವಿನ ರಂಧ್ರಗಳು, ಸಣ್ಣ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಆಕೃತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಕೆಯ ಚಿತ್ರವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು.

ಟ್ರಿಪೋಫೋಬಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಟ್ರಿಪೋಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಗಾಬರಿ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣ, ಇತರರಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಗಳು ತ್ವರಿತ ನಾಡಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಪದಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಗ್ರೀಕ್ ಪದಗಳು ಟ್ರಿಪಾ (ರಂಧ್ರಗಳು) ಮತ್ತು ಫೋಬೋಸ್ (ಭಯ). ಸಂಯುಕ್ತ ಪದವು ರಂಧ್ರಗಳ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಭಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಚಿತ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉಸಿರಾಟವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪಲಾಯನ ಮಾಡಲು ತಕ್ಷಣದ ನಿರಾಕರಣೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಭಯಪಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ದಿಗಿಲು, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಫೋಬಿಯಾ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ಅಸಮಾನವಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣ ತಿಳಿಯದೆ. ಅಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಏಕೆ ರಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಳುಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ನಾಗರಹಾವಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿವರಣೆ ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬದುಕಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿವೆ.

ಮೂಲಕ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸರಣಿ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಥವಾ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರವು ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು.

ಈ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು?

ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಸರಣಿಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳು ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಜೊತೆಗೆ.

ಇದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಸಹ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ರಂಧ್ರಗಳ ಫೋಬಿಯಾ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವೈರಲ್ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಾದ ಜಿಯೋರ್ ಕೋಲ್ ಮತ್ತು ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ವಿಲ್ಕಿನ್ಸ್ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಟ್ರೈಪೋಫೋಬಿಯಾ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ 16% ಜನರಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಪೋಫೋಬಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೇಳಲಾದ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನಪ್ರಿಯ ಸತ್ಯವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿತ್ರಗಳ ಸರಣಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸಿವೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳ ಮುಂದೆ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.