ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು: ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅದೇ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯ ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರಿಗಳು

ಜರ್ನಲ್ in ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರಪ್ರತಿದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ»ಮತ್ತು ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈಗ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ನಾವು ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ? ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವೂ ಸಹ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ, medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೂ 100% ನಷ್ಟು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು "ಪ್ರವೃತ್ತಿ" ಎಂಬ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪದವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ, ನಿಜಕ್ಕೂ, ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು, ಜೀವನವನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರತಿಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದೃಶ್ಯ, ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ «Madres Hoy».

ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮೈನ್ಫೀಲ್ಡ್ಗಳು

ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಒಂದು ಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಮಂದ ಬೆಳಕಿರುವ ಕೋಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಗೌಪ್ಯತೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಜೀವನದ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಅನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು.. ರ ಪ್ರಕಾರ WHO (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ಖಿನ್ನತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವರು ನಮಗೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು, 2030 ರಲ್ಲಿ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಚಿತ್ರಗಳು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಪ್ಪು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸುಪ್ತವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾದ ಸರಳ ಸಂಗತಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳು ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪೀಳಿಗೆಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪೀಳಿಗೆಯ ನಡುವೆ ಈ ರೀತಿ ರೂಪಿಸಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಕುಶಲಕರ್ಮಿ

ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಕರ್ಷಕ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಪೊಕ್ಯಾಂಪಸ್, ಮೆಮೊರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾದಂತಹ ದೇಹಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಹಜತೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ , ಭಯ ಅಥವಾ ಕೋಪದಂತಹ.

ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ರಚನೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ "ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜನರು" ಆಗುವ ಕೀಲಿಗಳು, ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಅನೇಕ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಮನೋವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಫ್ಯೂಮಿಕೊ ಹೋಫ್ಟ್, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ, ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ನಿರ್ದೇಶಕ, ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಎಂಆರ್‌ಐ ಮೂಲಕ ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದೇ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆ, ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಂಧ

ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಅಂಶವಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ "ನಿಷೇಧ" ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಜ್ವರವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ, ನಮಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ ನಿಕಟತೆ ಇದೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ...

ಈಗ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಯಾರೂ ಆರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಜೀವನದ ವದಂತಿಯನ್ನು "ಕೀಳಲು" ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಫ್ ಅಥವಾ ಆಫ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ.

• ನಮ್ಮ ತಾಯಿ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ 100% ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
• ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರ ಮಿದುಳಿನಂತೆಯೇ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ.
• ಖಿನ್ನತೆಯು ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲಅದು ಸರಿ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಏರಿಳಿತ, ಅಲ್ಲಿ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಸಹಾಯಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಈಗ, ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಘಟಕದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ, ನಾವು ವಾಸಿಸಿದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಜನರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಸ್ವಂತ ತಂತ್ರಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳು. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರ ಬಳಿ ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು..

ಜನನ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆ

ರಲ್ಲಿ "Madres Hoy» ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ರೀತಿಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಯದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಅದು ಅಪಕ್ವವಾದ ಆದರೆ ಭಯಾನಕ ಗ್ರಹಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮುದ್ರೆ ಬಿಡಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪುತ್ರರ ಆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

• ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ರಾಕ್ಷಸರನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳಲು. ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಯದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.
• ಉದಾಹರಣೆ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತರಗಳಿದ್ದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವವರಂತೆ, ನಗುತ್ತಿರುವ ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಂತೆ ನೋಡಲಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ, ತಾಯಿಯ ರೇಖೆಯು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ತಂದೆಯ ಆನುವಂಶಿಕ ರೇಖೆಯು ಆತಂಕ, ಡಿಸ್ಲೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಸ್ವಲೀನತೆ. ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿ.