ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರಿಗೂ ಸಹ. ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ. ಮಾಡುನನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ? ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವಾಗ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯ ಯಾವುದು?
ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತಿಭ್ರಮಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಋತುಚಕ್ರದ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪುರಾಣಗಳಿವೆ, ಮುಸುಕನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯವಿದೆ?
ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಉತ್ತರ ಹೌದು, ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರಿಮಾಡು. ಈಗ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಶೂನ್ಯವಲ್ಲ.
ಸರಾಸರಿ ಮಹಿಳೆಯ ಫಲವತ್ತಾದ ಚಕ್ರವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇದು ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ಇದು ಚಕ್ರದ 14 ನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, 14 ನೇ ದಿನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಬೀಳುವ ಮೊಟ್ಟೆಯು ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಮುಟ್ಟನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಫಲೀಕರಣ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲವೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಣಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮಾನವ ದೇಹವು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಅದು ಸರಿ, ದೇಹವು ಸ್ವಿಸ್ ವಾಚ್ ಅಲ್ಲ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಫಲವತ್ತಾದ ಚಕ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದುನೀವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಗತ್ಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.
ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಫಲವತ್ತಾದ ಚಕ್ರದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ಈ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಂಡೋಮ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫಲವತ್ತಾದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ನೀಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆಯಾದರೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇಬ್ಬರೂ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.