ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರಣ ತಿಳಿಯದೆ ಅಳುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳದ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಅಳುವುದು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಕೆಲವು ಹತಾಶೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಯಾಕೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಳುವುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಲ್ಲ
ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಳುವುದು ಬೇಡ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ "ಅಳುವುದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಈ ವಿಧಾನ, ಅವರ ದುಃಖ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆತಂಕದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬರು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಳಲು ಬಯಕೆ, ನೀವು ಅಳಬೇಕು, ಅದು ಸಣ್ಣ ಮಗು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಪುರುಷ. ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ರಿನೊಕಾರ್ಟಿಕೊಟ್ರೊಪಿನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಎನ್‌ಕೆಫಾಲಿನ್ ಲ್ಯುಸಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂದರೆ, ನೀವು ಅಳುವಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರದ ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ, ವಿಮೋಚನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಳುವುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅಳುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನನ್ನ ಮಗು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಿದೆ?
ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಇದು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕರು ನಿಯಮದಂತೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಳುವುದು, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಕ್ರೋಧದ ಮೂಲಕ ಇರಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹತಾಶೆ, ನಿರಾಶೆ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ದುಃಖವು ಕೆಟ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆ, ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ದರ್ಜೆ ಅಥವಾ ಬಿಡುವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಲು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಇತರ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ತಿನ್ನುವ ತೊಂದರೆ: ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಂತೆ.
- ಅವನು ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ದಾನೆ: ಕಾರಣ ತಿಳಿಯದೆ ಅಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಿರುತ್ಸಾಹ ಅನುಭವಿಸಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ
- ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ out ಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಅತೃಪ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಳುವುದು ಹುಡುಗಿಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಹೇಡಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ಮಗು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಒಳಗೆ ಇಟ್ಟಿರುವುದನ್ನು ಬಾಹ್ಯೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದುಃಖವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಿ.