ನನ್ನ ಮಗ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಶಾಲಾ ವರ್ಷ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಸ ಶಾಲಾ ದಿನಚರಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಬದಲಾವಣೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಸ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಮಗು ಅಳುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮನ್ನಿಸುವ ಸರಣಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಗಿಸಲು ನೀವು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತೀರಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದ ದೊಡ್ಡ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಶಾಲೆಯ ಸರಬರಾಜುಗಳ ಆರೈಕೆ, ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಅದು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ ತಂಡದ ಉಳಿದವರು.

ಅದರ ಶಾರೀರಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ. La ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು ಕೈ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಎ ಆಗಿರಬಹುದು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ಶಾಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಅವನಿಗೆ ಭಯ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆನೀವು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಭಾವನೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಾಂತ್ಯ ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಬಂದಾಗ ಈ ಭಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನ ದಿನಚರಿಯೊಳಗೆ ಅವನು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ eating ಟ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸಹ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಈ ಮೂಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.

ಈ ಭಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಡೇಕೇರ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಲಾ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ರೂಪಾಂತರದ ಅವಧಿ.

ನಾವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ತಮಾಷೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಿ. ವಿದಾಯಗಳು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಸರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬೇಡಿ "ನಾನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮಗಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಮೇಲ್ಗೆ ನಾವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ.

ಅಂತಹ ಸಂಘರ್ಷ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಬಿಡಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡ ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಾವು ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಕೇಳಬೇಕು

ಮಕ್ಕಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಘರ್ಷವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮಗೂ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೂ ಭಯಾನಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಂದಾಗ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಹುಡುಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ರಚಿಸಬೇಕು ರೂಪಾಂತರದ ಅವಧಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಧಾರರಹಿತ ಭಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ವಿಪರೀತ ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಅದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.