ನನ್ನ ಮಗ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಮಗುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ತಾಯಿಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ದಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಹೊಡೆತ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಶೀತ ಎಂದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಸಹಜ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಂತಹ ಆತಂಕದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಗಂಭೀರವಾದ ಘಟನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಕಾರಣ ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಮಗು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಬಂಧಿಯೊಬ್ಬರ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ವಾಸಿಸುವ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಸಹ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ, ಮಗು ಆ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದು ಎಂಟು ಅಥವಾ ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಮಗು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ದೃ can ೀಕರಿಸುವುದು ನೋವಿನ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ, ಅವರು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಇದಕ್ಕೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ನಾವು ಅರ್ಹವಾದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮಗು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಇದ್ದಾರೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆತಂಕದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವನು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಭಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ COVID-19 ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಅವರಿಗೆ ಹೊಸದೇನಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕಲ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕ್ರಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು.

ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದರು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲ, ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಅವನಿಗೆ medicine ಷಧಿ ನೀಡಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಸಿಬೊ ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅವನು ಬಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅವನಿಗೆ ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ, ಮಳೆಯಂತೆಯೇ, ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾದರೆ ಅವನು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ತಾಯಿಯಾಗಿ ನಾವು ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ವಯಸ್ಕರಾಗಲು ಅವಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಉದ್ಭವಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಸಂವಹನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ತೀರ್ಪುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಪೇಕ್ಷಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಅವರು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಯಿತು ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯದ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಹೋಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.