ನಂಬಲಾಗದ ಆದರೆ ನಿಜ. ದಿ ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳು ಹೊರಾಂಗಣ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಳಗೆ Madreshoy, ಅದು ಏಕೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳು ಹೊರಾಂಗಣ ನಾಪಿಂಗ್ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅರ್ಥವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ತಾಪಮಾನವು ಅಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ. ಶೀತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅವರು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾದ ಹುಚ್ಚು ಆದರೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇದನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮಕ್ಕಳು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಆಟ. ಶೀತದಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳು ಹೊರಾಂಗಣ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ
ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳ ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ತಂಪಾದ ದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಶೀತ: ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್, ಫಿನ್ಲ್ಯಾಂಡ್, ನಾರ್ವೆ, ಸ್ವೀಡನ್… ಸಿಯೆಸ್ಟಾ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಶೂನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮೀರಿದ ತಾಪಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಹ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಶೂನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 15 ಡಿಗ್ರಿ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.
ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಾರ್ಡಿಕ್ ಸಿಯೆಸ್ಟಾ. ಎಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರು, ಮನೆಗಳು, ಅಂಗಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಾರ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ, ಶಿಶುಗಳು, ಅವರು ಹೊರಗೆ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ನಾವು ಶಿಶುಗಳಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರಾಗಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶೀತ ಬೇಕು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಲಗಲು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದಂತೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹುಚ್ಚು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುವುದು. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಭದ್ರತೆಯು ಬಹುತೇಕ ವಿಪರೀತವಾಗಿರುವ ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ
ನಾರ್ಡಿಕ್ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳ ಹೊರಾಂಗಣ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ, ಅದನ್ನು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
- ಜೊತೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ, ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವನು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಶೀತ ಅಗತ್ಯ.
- ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಬಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
- ಅವರು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
- ಅವರು ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರು ಹೊಂದಿವೆ ಶೀತಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಬೀದಿಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಗೈರುಹಾಜರಾಗುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.
- ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ. ಇವುಗಳು, ಅವರು ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗು ಶೀತದಿಂದ ಮಲಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುವಾಗ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳ ಹೊರಾಂಗಣ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಹಿಮದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಕಾಳಜಿಯ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ಅದು ಶೀತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಗಾವಲುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
- ಇದು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೀದಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ರಸ್ತೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರಗೆ ಮಲಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಇದು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವವರೆಗೂ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಮಲಗಬಹುದು. ಜಲನಿರೋಧಕ ಹುಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ನೂಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
- ನೀವು ಹೊರಗೆ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಹವಾಮಾನದ ಕಾರಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೋಟಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಸಿಯೆಸ್ಟಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಇದು ಗಿಲ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ನೀವು ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಬಹುದು.
ನಾರ್ಡಿಕ್ ಶಿಶುಗಳ ಹೊರಾಂಗಣ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಮಲಗಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
¿Y tú? ¿Te atreverías a dejar que tu bebé se eche la siesta nórdica? Sabemos que es una locura, pero ahí están los resultados. Si quieres hacerlo, no dejes de tener en cuenta, los cuidados que te damos desde Madreshoy. Y no dejes de ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ನಾರ್ಡಿಕ್ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.