ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಇದ್ದಾರೆ ... ನೀವು ಒಬ್ಬ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ 50 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಸುಮಾರು 18% ಮಕ್ಕಳು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ, ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನರ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಇತರ ನರಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುವುದು. ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನರ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನರಗಳಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೂ ಇದ್ದಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸಮಾಧಾನಕರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ).

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು

ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇತರ ಪೋಷಕರು ಬೇರೆಡೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಈ ನರಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ಹಿಂದೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅಭ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ಇದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಠೋರ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ; ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಸಹ್ಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಫೈಲ್ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬದಲಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಇದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡುವಂತಹದನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಇದು ಮೃದು-ಸ್ಪರ್ಶ ಗೊಂಬೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದಾದ ಮೋಡಿ, ಸಣ್ಣ ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ ಗೊಂಬೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಡಿದಿರುವ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವನ ತೋಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೀವರ್ಡ್ ಬಳಸಿ ಅವನು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅನೇಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಗುರುತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡದೆ ಇಡೀ ದಿನ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಿನವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಾಗಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ) ಒಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು 8 ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹೊಂದಲು ಹೋಗುವಂತಹ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ

ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿಯ ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಸಿಟೋನ್ ಅಥವಾ ಮೆಣಸು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ ಅದು ಕುಟುಕುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ pharmacist ಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಅಭಿರುಚಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆರಳುಗಳು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಈ ನೋವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟದಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ

ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆದರೆ, ಅದು ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರವಾಗುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ. ಅವನನ್ನು ಕೂಗಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಕಚ್ಚಬಾರದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘ ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅವನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ಅವನನ್ನು ತೊರೆಯಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.