ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮನುಷ್ಯರಷ್ಟೇ ಹಳೆಯದು, ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅಧಿಕೃತ ಪುರಾಣಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ ಹಿಂದಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಅವು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅಧಿಕೃತ ಸತ್ಯಗಳು. ನೀವು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾವು ಆ ಕೆಲವು ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಕೆಡವಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಎದೆಯ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ

ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹಾಲು ಇರುವುದಿಲ್ಲ

ಅಸಾದ್ಯ, ಸ್ತನದ ಭಾಗ ಅದು ಹಾಲು ಗ್ರಂಥಿಯ ವಲಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗಾತ್ರವು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯವರೆಗೂ ಗ್ರಂಥಿ ವಲಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಹಾಲು ಹೊಂದಲು ಅಥವಾ ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಬೆಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹಾಲು ಇರುವುದಿಲ್ಲ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಅದರ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಾಲು ಮಾಡಿ ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ. ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸದ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ಇದ್ದಾರೆ, ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ.

ನೀವು ಸ್ತನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಸ್ತನಗಳ ವರ್ಧನೆ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ನ ಅಳವಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದೇ ಒಂದು ಸ್ತನ ಕಡಿತ ಅದು ಅವರು ಮಾಡಿದ ision ೇದನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಭಾಗಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ತಲುಪುತ್ತದೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ವರದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ ision ೇದನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಹಾಲು ಇದೆ. ಮಗು ಜನಿಸಲು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನೀವು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎಂಬ ಹಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಲು ಹೊಂದಬಹುದು

ಯಾವುದೇ ತಾಯಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ, ಮಗು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಲು ತಯಾರಿಸಲು ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೈರಿ

ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ. ಉಳಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು. ಆದರೆ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ತಾಯಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ.

ನನ್ನ ಹಾಲು ಅವನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಳುತ್ತಾನೆ.

ಬಹುಶಃ ಸಮಸ್ಯೆ, ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಿ ನಾನು ಕೇಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷ, ಸ್ತನ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತೀರಿ

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನಿಲಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಹುದುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಎದೆ ಹಾಲು ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಅದು ಮಗುವಿನ ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಯಿ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಗೆ ಹಾಲು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹಾಲು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ನ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ನೈಜ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ "ಹೈಪೊಗಲ್ಯಾಕ್ಟಿಯಾ" (ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಪದ್ಧತಿಗಳು (ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸೀಮಿತ ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯ ...) ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅವರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ಹೊಡೆತಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬಗ್ಗೆ

ಶಿಶುಗಳು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಹಿಂದೆಂದೂ ಇಲ್ಲ.

ನವಜಾತ ಶಿಶು ನಡುವೆ ಮಾಡಬೇಕು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಮತ್ತು 12 ಬಾರಿ. ಅವನು ಆಹಾರವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕೊಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಮಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರ. ಸಮಯ ಬದಲಾದಂತೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೇಳಿ, ಹೊಡೆತಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಶಿಶುಗಳು ಮಲಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ದೊಡ್ಡವನಾದಾಗ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಅವನು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿ ಸ್ತನದಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಗು ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳಿಂದ ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹರಡುವ ದೋಷ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಆಹಾರ ಮುಂದುವರಿದಂತೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತನದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲನೆಯದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಗು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅದು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆದರ್ಶ ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎರಡನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನೀರಿನಂತಹ ಕೊಬ್ಬು ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಮಗು ವೇಗದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಿ ... ಪ್ರತಿ ಸ್ತನದ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ದಿನ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಿರುಕು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ಶಿಶುಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹೀರುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಅವು ದಣಿದವುಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸೇವನೆಯು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅವನನ್ನು ಎದೆಗೆ ಮಲಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ನಂತರ ಅವನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆ. ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಮಗು ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಎರಡೂ ಬಾಟಲಿಯಂತೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ… ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಕತ್ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ನಂತರ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ರಾತ್ರಿ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಅಂತರ. ಮಗು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ

ನೀವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗಿಂತ ಯಾರೂ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಪಂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮಗುವಿನಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಿನ್ನುವ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

 ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾವು ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕು

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸ್ಟ್ಯೂ, ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು imagine ಹಿಸಬಲ್ಲಿರಾ? ಸರಿ, ಅದೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗು. "ಡಬಲ್ ಹೆವಿ" ಹಳತಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಂಡಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರು, ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ರಸಗಳಂತಹ ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ

ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ… ಅವನು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಸ್ತನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಮಾತ್ರ ಹೀರುವನು ಶಾಟ್ನ ಮೊದಲ ಭಾಗ, ಹಾಲು ಹಳೆಯದಾದಾಗ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ತದನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ.

ತಾಯಿಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು

ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿದ್ದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.. ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮುಂಚಿನ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆ ಅಣ್ಣನನ್ನು ಕೂಸುಹಾಕಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಡೆತಗಳಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಣ್ಣನನ್ನು ಇರಿಸಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಅದು ನಿಜ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಲ್ಲ.

ತಾಯಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ, ಅವಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು

ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಇನ್ನೇನೂ ಇಲ್ಲ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಾರದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಕಠಿಣ ಸಮಯ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಯಾಸ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಬಂಧ ಅದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ.