ಕಳೆದ 15 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಪ್ರಕಾರ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಪ್ರೂಡೇ, ಐದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ) 43% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ 37% ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಮಾಣ 200% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಈ ಡೇಟಾವು ಆಲೋಚನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಲ್ಯವು ದುಃಖದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಸುವರ್ಣಯುಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಮಯ.
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.
ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಪಾತ್ರವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ.
ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ, ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮಗೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವರು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ negative ಣಾತ್ಮಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೆಂದರೆ ಅವರ ಹೆತ್ತವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರಬೇಕು.
ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಗ, ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಕೆಲಸದ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳ ಅಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸವು ಈ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ದಣಿವು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದೆ ಅಪರಾಧ ವಸ್ತು ಸರಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ: ಆಟಿಕೆಗಳು, ಡಿಜಿಟಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ...
ಈ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮಕ್ಕಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬ ಹಂಚಿಕೆ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ತಾಂತ್ರಿಕ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.