ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಎಂದರೇನು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕಲಿಕೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕಾರ, ಅದು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.

ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು ಬಹುಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನ, ನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಎಂದರೇನು?

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ (EI) ಆಗಿದೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿ.

La IE ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಧ್ಯಯನದ ಯಶಸ್ವಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಐಕ್ಯೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೌದ್ಧಿಕ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗುಪ್ತಚರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಉತ್ತಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸು.

ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸು ಕೇವಲ ಐಕ್ಯೂ ಹೊಂದಲು ಆಧಾರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಏಕೆ ತಲುಪಲಾಗಿದೆ? ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದ ಸಾಲುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾವನೆಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿಯಂತ್ರಣವು ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಅನೇಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಅದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಐಕ್ಯೂ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿರಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ತಾರ್ಕಿಕ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಂಠಪಾಠ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು ಖಾಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇರಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಲು, ಸಮಾಜದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಜನರು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಅರಿವು. ಅವರು ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗುತ್ತಾರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ರಾಜ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ? ಇಲ್ಲಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು.

• ಭಾವನೆಗಳ ಜ್ಞಾನ: ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಏರಿಳಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು, ಉತ್ಸುಕರಾಗಬಹುದು, ವಿಷಣ್ಣರಾಗಬಹುದು, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ದುಃಖಿಸಬಹುದು... ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ: ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಈ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೌಖಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಣೆ: ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಅತ್ಯುನ್ನತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆದಾಗ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಆಶಾವಾದದಿಂದ ಜಯಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.