ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗಿನಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಗದಿಪಡಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಅವರ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಇವೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಯಾವಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಗೌರವ, ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಇದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸುಮಾರು 7-8 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉಳಿದವರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು, ತಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು, ಅವರು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ...

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಮಾನ್ಯ, ಉಪಯುಕ್ತ, ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು?

• ಹೋಲಿಕೆಗಳು. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಅಥವಾ ಇತರ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ಅಭದ್ರತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಉಳಿದವುಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
• ಬೆದರಿಸುವ. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಹಲವಾರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಇದ್ದಾಗ, ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರದ ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆ. ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಅವುಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ "ನೀವು ಭಾರವಾಗಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ಇಂದು ನೀವು ಭಾರವಾಗಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ವಿಶೇಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಅವರು ಹಾಗೆ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

• ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಅವರು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸದಂತೆ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆ. ಅವನು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಅತಿಯಾದ ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ಅದು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಮರ್ಥನಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಶರಣಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ಸಮರ್ಥನಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಅವನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಅವನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುತ್ತಾನೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆ.
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದಿಂದ ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
• ಕೆಳಗೆ ಅನುಭವಿಸಲು. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ದುಃಖ, ನಿರಾಶೆ, ಸೋಮಾರಿತನ ... ಮಕ್ಕಳು ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಮಕ್ಕಳು.
• ಅನೇಕ ಭಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಭಯವು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ತುಂಬಾ ಅವಲಂಬಿತ ಮಕ್ಕಳು. ಅವರು ಸಮರ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಮಕ್ಕಳಾಗುತ್ತಾರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಪೋಷಕರು) ಅವರಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು. ಅವರು ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮಕ್ಕಳು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮನಸ್ಸು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಿದ್ರೆಯಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾಕೆಂದರೆ ನೆನಪಿಡಿ ... ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಎಳೆಯುವಂತಹ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ನಾವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬೇಕು.