ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವು ಕೆಲವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದೆ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಕೆಳಗಿನ ಸಾಲುಗಳಿಂದ ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕೆಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಏಕೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ:

• ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು: ರೋಟವೈರಸ್ನಂತಹ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರ ಅವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
• ಅಜೀರ್ಣ: ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪದ ಆಹಾರಗಳು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು: ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ವಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ರೆಫ್ಲುಜೊ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫಾಜಿಕೊ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಅದು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:

• ವಾಂತಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಡು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ.
• ಒಣ ಬಾಯಿ, ಗುಳಿಬಿದ್ದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಲ್ಲದಂತಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತೋರಿಸಿದರೆ.
• ವಾಂತಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ.
• ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆಯಂತಹ ಇತರ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಶಾಂತವಾಗಿಸಲು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನೆನಪಿಡುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯದಿಂದ ಕಂಡರೆ, ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೃದುವಾದ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ.

ವಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ

ವಾಂತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀರು: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ ನೀರನ್ನು ನೀಡಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಬಾಯಿಯ ಸೀರಮ್: ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಓರಲ್ ಸೀರಮ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
• ಐಸ್: ಐಸ್ ಘನಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಗಳು ದ್ರವಗಳಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅವರು ಜ್ವರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆವರಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ವಾಂತಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ನಿಮಗೆ ವಾಂತಿ ಇದ್ದಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿನ್ನುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮರುಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು?

ವಾಂತಿ ಪ್ರಸಂಗದ ನಂತರ, ಆಹಾರವನ್ನು ಪುನಃ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕಾಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವಾಂತಿ ಎಪಿಸೋಡ್ ಆದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಅಕ್ಕಿ: ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಪ್ಯೂರಿ: ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಸೇಬು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬನಾನಾಸ್: ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್ಸ್: ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ವಾಂತಿ ಸಂಚಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು

ನಾವು ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದರೂ, ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ಅವನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರಿ. ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ನಿರಂತರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ದ್ರವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಳುವಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲದಿರುವಂತಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ.
• ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ವಾಂತಿ: ವಾಂತಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಜಡವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದರೆ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ವಾಂತಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ: "ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ". ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ. ಇದು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತಿಳಿದಿರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಾಂತಿಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ದಾಖಲೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಾಂತಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅವರು ಮೊದಲು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ

ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದು ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ವಾಂತಿಯು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ವಾಂತಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಮುಂದೆ ನಾವು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಗೆಯೇ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಾರದು.

ಜೆಂಗಿಬ್ರೆ

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ

ವಾಂತಿ ಪ್ರಸಂಗದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಮೃದುವಾದ, ದ್ರವರೂಪದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ನಯವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು

ಮಕ್ಕಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಯರು, ವಾಂತಿಯ ಸಂಚಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ತಂದೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಇದರಿಂದ ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿ

ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆದರಿಕೆ ತರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ.

ಅವನಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಇಡಲು ಬಕೆಟ್ ನೀಡಿ

ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ವಾಂತಿ ಧಾರಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಸೆಯಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ.

ವ್ಯಾಕುಲತೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ

ವಾಂತಿ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಅವನ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.