ಈಗ ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಪೂಲ್ಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ತೀವ್ರ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಪ್ರಕಾರ, ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು ಸಣ್ಣವರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಒಂದು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗು ಮುಳುಗಿದಾಗ ಅವರು ಕಿರುಚುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಆಟ ಅಥವಾ ಡೈವಿಂಗ್ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು
- ಅದು ಇದೆ ಮಕ್ಕಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
- 10/20 ನಿಯಮ. ಈ ನಿಯಮವು ಪ್ರತಿ 10 ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಕೊಳವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಗು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೋಗಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ಮೆತುನೀರ್ನಾಳಗಳು, ಚುರೊಗಳು, ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.
- ತಿಂದ ನಂತರ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ meal ಟದಿಂದ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ನೀವು ಖಾಸಗಿ ಕೊಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಗಾವಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ 1,2 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದ ಬೇಲಿಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಕೊಳಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆಳವಿಲ್ಲದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು. ಮಗುವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಮೂವತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ನೀರು ಸಾಕು
- ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಈಜಲು ಕಲಿಸುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ನಾವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮುಳುಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಜೀವರಕ್ಷಕನಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು, ಅದು ವಿಫಲವಾದರೆ, ತುರ್ತು ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ (112)
ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ಮುಳುಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯದೆ ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.
ದ್ವಿತೀಯಕ ಮುಳುಗುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡು ಹೆದರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ದ್ವಿತೀಯಕ ಮುಳುಗುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಮುಳುಗಿದಾಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಕೆಲವು ನೀರು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ (ಅಥವಾ ದಿನಗಳು) ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.. ಈ ಎಡಿಮಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕುಸಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈಜುಕೊಳದ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.