ಉತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ನಾವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗು ಭಾಗಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನು ತಿಳಿಯುವನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೆನಪಿಸದಿದ್ದರೂ ಅವನು ಅದನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮಕ್ಕಳು. ಪ್ರತಿ ಯುಗಕ್ಕೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತಹ ನೀವು ಬಳಸುವ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಮೌಖಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಇದು ತಪ್ಪು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಸ್ವಚ್ be ಗೊಳಿಸಲು. ಇದು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಲ್ಲ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಬಳಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹಿಮಧೂಮ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಸುತ್ತಿ ಮಗುವಿನ ಗಮ್ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬೇಬಿ ಥಿಂಬಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕುಂಚವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.
1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ದೈನಂದಿನ ಮೌಖಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ತಲೆಗಳು ದುಂಡಾದ ಆಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.
3 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ನಾವು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ
3 ಮತ್ತು 4 ವರ್ಷದ ನಡುವೆ, ನೀವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮಕ್ಕಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನೀವು ಬಳಸುವ ಮೊತ್ತ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಇದು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿರಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು.
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಉತ್ತಮ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕುಂಚವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತಂತ್ರ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೈಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಕಲಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ವಿದ್ಯುತ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮರೆಯದಿರಿ ಅದು ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಚಾರ್ಜರ್‌ನಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಷ್ ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ಬಳಲಿದಂತೆ, ವೇಗವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.
ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ
ನೀವು ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಆಟವಾಗಿ ಏನು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಪದ್ಧತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ದೈನಂದಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಿರಿ.