6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗು ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅರ್ಧ ವರ್ಷವಾದಾಗ, ನಾವು ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಅಥವಾ ಘನವಸ್ತುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೊದಲು, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ಹೊಸ ಅನುಮಾನಗಳು. ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು?
ಬಹುಶಃ ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಾವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡದ ವಿಷಯವಾದರೂ, ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಗಂಜಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು?
ನಾವು ನಿಜವಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಒಂದೆರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕ್ಕವರು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಕೈ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾರವಾಗಿದ್ದ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಹಸಿವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 'ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಳಿದ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
6 ಅಥವಾ 7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು?
ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಂದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು, ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ಸುಮಾರು 4 ಮಿಲಿಯ ಸುಮಾರು 210 ಹೊಡೆತಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಗಂಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು 7 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತನಕ ಗೋಧಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರೂ. ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ? ಸರಿ, ಪ್ರತಿ ಊಟದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮೂರು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಗಾಬರಿಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಲ್ಲ.
8 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ?
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ ಹಾಲಿನ ಹೊಡೆತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 210 ಮಿಲಿಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಇನ್ನೂ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮುಖ್ಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ತುಂಬಾ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಗಂಜಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ ಸೂಚಕಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
9 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು?
8 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕೋಳಿಯಂತಹ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು 10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೆರಡೂ ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 200 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಊಟದ ನಡುವೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರದ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವವರೆಗೆ. ಅವರು 10 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಹಾಲಿನ ಸೇವನೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 225 ಮಿಲಿಗಳ ಮೊತ್ತದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಹೊಡೆತಗಳು ಮಾತ್ರ.
ನಾವು ಅವರನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು, ಒಂದು ದಿನ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡಿದರೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಒಂದು ರೋಗ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೊರತು. ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೀಡಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಉದ್ಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.