ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಕಾರ್ಪಸ್ಕಲ್ಸ್ (ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್) ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ. ಹೆಚ್ಚು ವಿರಳವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧದ ಅಭ್ಯಾಸ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಅವರು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಆ ಚಿಕ್ಕ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು ಅವರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿರುಪದ್ರವ? ಅವರು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮೊರ್ಗಾಗ್ನಿ ಕಾರ್ಪಸ್ಕಲ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
ನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮೊರ್ಗಾಗ್ನಿ ಅಥವಾ ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಕಾರ್ಪಸ್ಕಲ್ಸ್ ಅವು ಸ್ತನದ ಅರೋಲಾದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ, ಸ್ಪಂಜಿನ ಗಂಟುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಐರೋಲಾರ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊರ್ಗಾಗ್ನಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಮೋರ್ಗಾಗ್ನಿಯ ದೇಹಗಳು ಯಾವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ?
ದಿ ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅವರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರ ಕಾರ್ಯವು pH ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿರುವುದು ಸಹಜವೇ?
ಹೌದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಅರೋಲಾ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ 4 ರಿಂದ 28 ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
- ಒತ್ತಡ.
- ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ a ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ tubercles ಅಥವಾ "ಮೊಡವೆಗಳು" ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪಸಲ್ಸ್ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆ
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈ ದೊಡ್ಡ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಸಲಹೆಗಳ ಸರಣಿಗಳಿವೆ. ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ರಕ್ಷಿಸಲು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು 3 ರಲ್ಲಿ 5-10 ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ (ಹೀಗಾಗಿ, 30-50% ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು) ಈ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಬ್ರಾ ಬದಲಿಸಿ
ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೀಗೆ ನಾವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ಎದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ತನಬಂಧದ ಬಿಗಿತದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಅವರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವರು ಮಾಡಬೇಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಇಲ್ಲದೆ ಹೂಪ್ಸ್ ನೋಯಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು.
ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ
ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ (ತಾಪಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ) ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ ತಟಸ್ಥ pH ಸೋಪ್ಗಳು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು. ಇದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಬೆವರು, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ moisturizer ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ನಾವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದರೆ ಇದು ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಊತಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆ
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಗಿರಬಹುದು ದೋಷವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದಾಗ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಇವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಎದೆಗೆ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟವೆಲ್ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು.
- ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವಿಸರ್ಜನಾ ನಾಳಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಒಂದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಧಿಕವು ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಗಾತ್ರ;
- aplicar ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾಗಳ ಮೇಲೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲೋ ಜೆಲ್ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಜೊತೆಗೆ ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕರಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿಯಂತಹ ಚರ್ಮದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವಿಸರ್ಜನಾ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅನ್ವಯಿಸಿ ಎ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಆಧಾರಿತ ಲೋಷನ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾ ಮೇಲೆ. ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವಿಸರ್ಜನಾ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ.
- ಆಧರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್. ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ! :) ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.