ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ. ದಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಆಹಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ಜಲಸಂಚಯನದ ಏಕೈಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ನೀರು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆ ಹಾಲು ಚಿಕ್ಕದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಆಹಾರ. 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಉಡುಗೊರೆ, ಶಿಶು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ. ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಪಠ್ಯದ ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದಂತೆ, ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಜೀವನದ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ, ಪೂರಕ ಅಥವಾ ನೀರು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿ. ಎದೆ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೊಸ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲೂ ಇರಬೇಕುಅಂದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯ ಅಥವಾ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ಹಾಲುಣಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವವನು ಈ ಜೀವಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವನು ತನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಎ ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಜೀವನದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಬೀಗ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಆಹಾರ ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತಜ್ಞರು ಎದೆ ಹಾಲು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅರಿವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಸಂವೇದನಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತಾಯಿಯ ಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ತಾಯಿಯು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ತಾಯಿಗೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
• ಮಧುಮೇಹ ಟೈಪ್ 2
• ಹೃದ್ರೋಗ
• ಬೊಜ್ಜು

ಜೀವನದ ಉಡುಗೊರೆ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವಂತೆಯೇ ರಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು, ಭಯಗಳು ಅಥವಾ ಮನೋಭಾವಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ತ್ಯಾಗ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅದು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯೋಚಿಸಿ ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು.