ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ಶಾಖವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶಾಖವು ದಣಿವು, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು.
ತಪ್ಪಿಸಲಾಗದ ಶಾಖವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಖದ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
- ಅವನು ಒದ್ದೆಯಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವನ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಅವನಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
- ತಿಳಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ.
- ಬಟ್ಟೆಗಳು ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು.
- ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಅದು ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇರುವವರೆಗೆ, ಅದು ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಬಾರದು ನೀರು ... ಜಲಸಂಚಯನ ಕೊರತೆ ಇಲ್ಲ!
ಇವುಗಳು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ದಿನದ ಕೇಂದ್ರ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ (ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 12 ರಿಂದ 5 ರವರೆಗೆ) ಮನೆ ಬಿಡುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಈ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ನಡಿಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹಿಂಸೆ. ಮತ್ತೆ ಇನ್ನು ಏನು, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.