ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ Madres Hoy ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಸಿಯಾದ, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ: ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆಯೇ?
ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಎಂದರೇನು?
ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹರಡಲು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಅವರು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ಕಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ? ಪಾದದ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ನೋಟವು ಆಗಿರಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ:
- ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣ: ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಲಾಕರ್ ಕೊಠಡಿಗಳಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಆರ್ದ್ರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈಜುಕೊಳಗಳು ಮತ್ತು ಹಂಚಿದ ತುಂತುರು ಮಳೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು: ಪಾದದ ಬೆವರು ಮಾಡುವ ಜನರು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಶಾಖವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಅನುಚಿತ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ಬಳಕೆ: ಮುಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
- ಉಗುರು ಗಾಯಗಳು: ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿತಗಳ ಮೂಲಕ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಎಚ್‌ಐವಿ, ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಜೆನೆಟಿಕಾಗಳ ಅಂಶಗಳು: ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಪಾದದ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಈ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ದಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ.
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಥವಾ ದಪ್ಪನಾದ ಉಗುರುಗಳು.
- ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ.
- ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ.
ಅವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?
ಕಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಾವು ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ ನಾವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದೇ? ಹೌದು, ಅಣಬೆಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ಮತ್ತು ಅವರು ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ, ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳಗಳು, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಅಥವಾ ಲಾಕರ್ ಕೊಠಡಿಗಳಂತಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಪಾದೋಪಚಾರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು.
ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪಾದದ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇವೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್‌ಗಳಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲದಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಗಳು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.