ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆ

ಮಗುವಿನ ಹೆಸರುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಲ್ಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಹುಟ್ಟಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅವನ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಮಯದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವನ ಹಲ್ಲಿನ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. 

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮುಖ್ಯ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಘನವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಜೀವನದ 4 ರಿಂದ 7 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಡೇಟಾವು ಕೇವಲ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತನ್ನ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿನ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಚ್ಚಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಎರಡು ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಗು

ಹಲ್ಲುನೋವು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಮಗುವಿನ ಟೀಥರ್ ನೀಡಿ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಹೀರುವ ಅಥವಾ ಅಗಿಯಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಅವನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೀಗಳು

ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯ. ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ

ಹಲ್ಲುಗಳು ಬರುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿ meal ಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ತುಂಡು ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಶುದ್ಧ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳಿಗೆ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. 

ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳಂತೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಕ್ಕಳ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅಂತಿಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ (ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ).

ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ಒಸಡು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ನಂತಹ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಂತಿಮ ನಿಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಳಿಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಂಡಗಳು. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹಾಲು ಅಥವಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಬಿಡುವುದು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಶಾಂತ ಅಥವಾ ಹಾಯಾಗಿರಲು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಮೊದಲ ಹಲ್ಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 1 ವರ್ಷ ತುಂಬುವವರೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಂತರ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಎರಡು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲು ಬೇಬಿ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮುಕ್ತ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು (ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನುಂಗಿದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ).

ಘನ ಆಹಾರ ಶಿಶುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಳಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನ ನಿಮಗೆ ಇದ್ದರೆ,ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಅವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದವರು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. 

ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬೇಡಿ, ಅಂದಿನಿಂದ ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ನೀವು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ಆರೋಗ್ಯದಂತೆಯೇ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ (ತಿನ್ನುವುದು, ಮಾತನಾಡುವುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ…). ಇದಲ್ಲದೆ, ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ದಂತವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ತೋರಿಸದ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ಅಥವಾ ಗಮ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ.


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.