ಹದಿಹರೆಯವು ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಹದಿಹರೆಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅದೇ. ಹದಿಹರೆಯದ ಅಂತ್ಯವು ಸರಿಸುಮಾರು 18 ಮತ್ತು 23 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ, ಅಗಾಧ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿರುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಹಂತದ ಕೇಂದ್ರ ಸವಾಲು ಮನೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಹಂತವು ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಅಂತ್ಯ 

ಹದಿಹರೆಯದ ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವಕರು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲವಿದೆ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸ್ವತಂತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ.

ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇರೂರಿಲ್ಲದ, ಅಸಹಾಯಕ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ, ಗುರಿಯಿಲ್ಲದ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಹತಾಶ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಹದಿಹರೆಯ, ಅಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸಮರ್ಥ, ಉಪಯುಕ್ತ, ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಭಾವನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವಕರು ಕೇವಲ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಈ ಭಾವನೆ. ಅವರು ಚೇತರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಗಟ್ಟಿತನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಿರುತ್ಸಾಹದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಜನರಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

18-23 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಈ ಜೀವನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಹಳೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಬೇಕು, ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಇದು ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ಮುನ್ನುಗ್ಗಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಂಡಾಯವೆದ್ದರು, ಆದರೆ ಈ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆ ಬಂಡಾಯವು ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಆಲಸ್ಯ, ಬೆರೆಯುವ ಪ್ರಲೋಭನೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮನರಂಜನೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿವಿಷವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು, ಈ ಮೂರು ಸದ್ಗುಣಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ: ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ.

ತಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು, ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರಬೇಕು:

• ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ.
• ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಜೀವನದ ನಿರಂತರ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಎರಡು ನಿರಂತರ: 

• ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹೊಸ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅನುಭವ.
• ನಿಲ್ಲಿಸು. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾದಂತೆ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿತವಾದುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅನುಭವ.

ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ನಿರಂತರ:

• ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅನುಭವ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಬೀಳದೆ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅನುಭವ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಸ್ತು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಸರಿ. ಯಾವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು, ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಓಡಿಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಆ ಹೊರೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಬೆಳೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.

ಹದಿಹರೆಯದ ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಇಂದಿನಿಂದ ಜೀವನವು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.