ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು

ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರು

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಂದಲೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಂತಹವುಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಡೆಯಿಂದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಮಕ್ಕಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರಿಂದ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಕುಟುಂಬ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಂದು ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅವನ ಮಾತು ಕೇಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಗಮನಕ್ಕೂ ಅರ್ಹರು. ಸಮಯವು ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 70% ಆಗಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವಿರಾ?

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರ ಜನ್ಮದಿನಗಳು, ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿಶೇಷ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ದೂರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ... ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ

ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಅವರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಅವರ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಂಬಲ

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹಣಕಾಸಿನ ನೆರವು ಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಟ್ಟಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರು. ನೀವು ಇಂದು ಅವರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ನಡುವೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಹಾಯದಂತಹ ಇತರ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ).

ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುವುದು ಗೌರವಯುತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ಪೀಳಿಗೆಯ ಅಂತರವಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತುಂಬಾ 'ಪ್ರಸ್ತುತ'. ಆದರೆ ಪೋಷಕರ ಅನುಭವವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕ.

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಹಳವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ದೃ say ವಾಗಿ ಹೇಳಿ ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಹೇಳುವದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಇದು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂಬುದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು.

ಅಬುಯೆಲಾ

ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಂತೆ ನೀವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆಯೇ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

ನೀವು ಕುಟುಂಬ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಸಂಬಂಧ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿರಬಾರದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತಲೆಮಾರುಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ನೋಡಲು, ಅವರನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಲು, ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ಅವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕರೆತಂದ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ದುಃಖಕರವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ.

ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ನಮ್ಮ ಗೌರವ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ, ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಗೆ ಅರ್ಹರು. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ನೀಡುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹರು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಬಂಧವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶೇಷವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.