수제 시리얼 죽, 쉽고 100 % 천연

시리얼 죽은 먹이 철분을 포함하여 아기가 적절하게 성장하고 발달하는 데 필요한 많은 영양소와 비타민을 제공합니다.

가장 흔한 것은 이미 준비된이 죽을 사는 것이지만, 우리가 직접 준비하면 수제 시리얼 죽, 100 % 천연 성분으로?. 이 옵션에는 많은 장점이 있습니다. 첫 번째는 아기에게 필요한 영양 성분에 따라 가장 좋아하는 시리얼을 선택할 수 있다는 것입니다. 또한 글루텐을 포함하거나 포함하지 않는 죽을 원하는지 선택할 수 있습니다.

우리 집에서 만든 죽에 글루텐이 있는지 여부는 선택한 곡물에 따라 달라집니다. 소아과 의사가 다른 징후를 제공하는 경우를 제외하고). 단일 시리얼로 시작하여 나중에 여러 개를 섞을 수 있습니다.

수제 시리얼 죽을 준비하는 방법

재료

• 시리얼 1 컵 (앞서 말씀 드렸듯이 원하는 것을 고를 수 있습니다)
• 미네랄 워터 3-4 컵

준비하기

곡물을 가루로 갈아주세요. 분쇄기 또는 민서를 사용할 수 있습니다. 물을 끓여서 갈은 곡물을 넣고 섞어주세요. 밀봉 된 병에 넣어 72 시간 동안 냉장고에 보관합니다.

모유 나 분유를 추가하거나 과일 퓌레와 섞을 수 있습니다.

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사진-Nestlé