건강에서 애착의 중요성

한동안 애착이 유행 한 것 같습니다. 애착 육아에 대해 많은 이야기가 있지만 때로는 그것이 의미하는 바를 정확히 알지 못합니다.

때문에 육아에는 항상 애착이 있습니다.. 애착은 첫 번째 순서의 생물학적 필요입니다.

우리는 사회적 존재로서 우리는 우리를 돌보는 사람과 감정적으로 유대해야 할 타고난 욕구. 정서적 유대는 개인의 생존을 보장합니다.

부착 이론

애착 이론은 애착의 인물이되는 중요한 사람들과의 일상적인 상호 작용을 통해 인간이 시간이 지남에 따라 정서적 유대를 구축해야 할 필요성을 강조합니다.

Bowlby가 공식화했습니다. 프로이트의 훈련과 제자 인 의사이자 정신 분석가 인 그는 어린 시절 어머니의 박탈이나 상실과 성격 형성의 결과 사이의 관계에 관심이있었습니다. 그는 처음에는 동물계에서, 그리고 나중에는 인간 어머니와 아기에서 모자 관계에 대한 조사에 전념했습니다. Bowlby에 따르면, 아기와 어린 아이와 어머니 또는 대리모와의 따뜻하고 친밀하며 지속적인 관계의 경험은 정신 건강에 필수적입니다..

부착은 생존을 보장하는 것 외에도 보안을 제공하기 때문에 중요합니다. 안전한 부착을 통해 아기 나 아이는 주변 세계를 탐험 할 수 있습니다.

엄마와 아기 사이의 유대 관계의 질은 내부 운영 모델 형성의 결정 요소. 즉, 세상과 자신에 대한 아이의 정신적 표현은 그가 어떻게 보살핌을 받았는지에 달려 있습니다. 당신의 필요를 효율적으로 듣고 수용한다면, 당신은 당신이 가치 있고 세상이 즐거운 곳이라는 것을 인식하게 될 것입니다. 반면에 당신의 정서적 욕구가 제대로 처리되지 않으면, 당신은 당신이 주목할 가치가없고 세상이 위협적이고 위험한 곳이 될 것이라는 것을 내면화 할 것입니다.

세상과 자신에 대한 이러한 표현은 평생 동안 지속될 것이며 그 사람의 모든 관계에 영향을 미칠 것입니다. 어린 시절에 개발 된 유대감은 성인 생활에서 발전하는 유대감의 모델이 될 것입니다.

정서적 유대는 시간이 지남에 따라 어머니 또는 대리모와 아기 또는 어린 아이 간의 상호 작용을 통해 구축됩니다.

애착 이론의 또 다른 참고 문헌 인 Mary Ainsworth는 아기와의 상호 작용에서 가장 중요한 요소는 민감한 반응 어머니의. 이 민감한 반응은 아기의 신호를 인식하고 무시하지 않는 능력입니다. 아기에게 공감하고 접촉하여 올바르게 해석하십시오. 그리고 마지막으로 가능한 한 빨리 그들을 만족 시키십시오.

민감한 반응은 우리가 건강하기 때문에 우리에게 관심이있는 안전한 유대 형성의 기초에 있습니다.

기본 부착 유형

다양한 유형의 링크가 있습니다. M. Ainsworth는 일차 간병인과 아기 사이의 애착 행동을 연구했습니다. 그는 어머니와 분리 된 어린 아이의 행동을 평가하기위한 실험실 관행 인 "이상한 상황"을 개발했습니다. 이 연습은 아기를위한 이상한 방에서 이루어지며 12 개월부터 적용 할 수 있습니다.

별거 전 아기의 행동과 그에 따른 재결합에 따라 우리는 안전한 유대와 불안정한 유대가 있다는 것을 알고 있습니다.

이 보안 링크 아기가 엄마와 헤어질 때 불편 함, 초조함, 울음 및 불안을 보일 때. 어머니가 떠날 때 그는 탐사를 중단하고 그녀를 찾기 위해 노는 것을 중단합니다. 엄마가 돌아 왔을 때, 아기는 엄마의 가까이에 있고 편안함을 찾고, 그 직후 탐험과 놀이로 돌아갑니다.

아기가 다른 방식으로 반응 할 때 우리는 불안정한 유대감에 빠집니다. 차례로, 불안정한 유대는 회피, 양가, 무질서의 세 가지로 나뉩니다.

아기와 함께 안전하지 않은 채권 방지 그는 그녀가 방을 떠날 때 외부 감정 반응을 나타내거나 어머니를 따르지 않을 것입니다. 그는 고통의 징후를 보이지 않고 계속 플레이 할 것입니다. 동창회에는 기쁨이 없을 것이며 아기는 어머니와의 근접성을 찾지 않을 것입니다. 피하는 불안한 애착을 가진이 아이들은 방어 메커니즘으로서 분리와 접촉에 무관심한 행동을합니다. 그들은해서는 안되는 나이에 "독립"으로 분류되는 어린이들입니다. 이 아기의 어머니는 종종 자녀와의 신체 접촉을 거부합니다. 이 아이들은 우리가 한 눈에 알아볼 수 없지만 심각한 정서적 결함을 겪습니다.

아기 양가의 불안정한 결합 그들은 어머니가 방을 떠날 때 극심한 고통과 불안을 겪을 것입니다. 그들은 어머니가 떠난 후에 억제 될 것입니다. 그들은 탐험하거나 놀지 않을 것입니다. 어머니가 다시 들어와 재결합이 일어나면 아기는 공격적인 행동을하고 신체적, 정서적 접촉에 대한 요구와 저항을 번갈아 가며 바뀔 것입니다. 아기는 엄마가 자신의 필요에 대한 반응과 매우 일치하지 않기 때문에 아기의 감정 상태를 고려하지 않고 자신의 기분에 따라 반응을 보이기 때문에 이렇게 행동합니다.

마지막으로 무질서한 애착, 이미 병리학 적 상황입니다. 가족 방치, 학대, 성적 학대를당하는 아기와 어린이에게서 발생합니다. 애착의 모습은 두려움의 근원이며 안전과 사랑의 필요성입니다.

결론적으로 애착은 생존을 보장합니다. 우리 모두는 살기 위해 가까운 사람들과 감정적 인 관계를 발전시켜야합니다..