임신 중이고 상태가 분명해지기 시작하면 많은 사람들로부터 조언과 의견을 받기 시작합니다. 그들은 종종 당신에게 많이 자라고 말합니다, 앞으로 올 것을 기대합니다.
확실히 그들은 당신에게 몇 번의 출생을 설명했습니다. 우리는 자신을 비교하는 습관이 있습니다.. 아마도 이것은 당신이 배달 시간을 조금 무서워 할 것입니다. 너무 많이 생각하지 않는 것이 가장 좋지만 전반적으로 아기는 어쨌든 나와야하기 때문입니다.
누군가는 당신이 여분의 킬로에 대해 걱정하지 않는다고 다소 재치로 언급했을 것입니다. 그래서 무엇 모유 수유를하면 훨씬 빨리 잃게됩니다. 그리고 그것은 당신이 생각하지 않았던 것을 생각하게 만들었을 것입니다.
아기를 낳으면 신생아와 함께 햇볕 아래에서 긴 산책을하는 데 시간을 보낼 것이라고 믿기 때문입니다. 카트를 들고 공원을 걷는 모습을 상상합니다. 몸과 삶을 거의 쉽게 회복 할 수 있습니다.
마지막 주가 오면 당신은 아기의 방을 준비하고 있습니다, 모든 옷을 세탁하고 제자리에 두십시오. 다양한 크기의 아기 물티슈와 기저귀가 많이 있습니다. 그리고 병원용 가방, 많은 생각을했다면 확실합니다.
그리고 갑자기 출산의 날이오고 당신은 삶의 사랑을 만나게됩니다. 병원에서의 날은 힘들다, 편안하게 움직일 수 없기 때문에 욕실의 프라이버시도 집과 같은 편안함도 없습니다.
당신은 집으로 돌아가 새로운 가정 생활을 시작하기를 고대하고 있습니다. 그러나 분명히 아무도 당신에게 앞으로 올 일에 대해 경고하지 않았습니다. 우리 여성들은 그것에 익숙해지는 데 며칠이 걸릴 것이라고 상상합니다. 하지만 정말 그 이상입니다.
갑자기 당신에게 전적으로 의존하는 아이를 만나게됩니다., 아기는 어머니의 품에서 평온함을 찾습니다..
검역 시작
검역이라고합니다. 여성이 신체적으로 회복하는 데 걸리는 시간입니다. 그리고 나는 그것이 비현실적인 데이터라는 것을 경험이 우리에게 보여주기 때문에 가정되었다고 말합니다. 분만 후 회복은 제왕 절개 또는 외음 절개술에 국한되지 않습니다.
출산 후 여성의 몸에 일련의 호르몬 장애 발생, 임신 중에 변경된 모든 것이 정상으로 돌아옵니다.
잠시 동안 압도 당할 수 있습니다. 출산 후 삶을 재건하는 것이 매우 어렵 기 때문입니다. 감정과 싸워야합니다. 어떤 시점에서 당신은 능력이 없다고 느낄 수도 있습니다.
지친 느낌 수면 부족에서. 아기가 당신의 팔에 있기를 원하기 때문에 허리 통증이 있습니다. 집을 돌볼 수 없어서 좌절감을 느끼고 매일 집이 덜 수집되고 무질서하게 보이는지 확인합니다. 아기가 항상 당신을 주장하기 때문에 당신은 샤워 할 시간이 없습니다.
당신은 끊임없이 감정의 롤러 코스터를 산다, 대부분의 경우 아기에 대한 과도한 사랑을 느낍니다. 그러나 모든 것을 다룰 수 없다고 생각할 때가 있습니다. 행복, 불안, 피로감으로 많이 울 수도 있습니다. 울음은 긴장을 풀어주는 방법.
O 당신은 이것을 느끼지 못할 수도 있고 당신의 산후는 훌륭 할 것입니다. 행복을 느끼기 만합니다. 그것은 모든 어머니에게 꿈 이겠지만 그 감정은 통제 할 수 없습니다. 슬픔을 제어 할 수없는 것처럼 행복을 제어 할 수 없습니다.
그리고이 경우에는 같은 일을 겪은 사람 만이 이해할 수있는 설명 할 수없는 슬픔입니다. 이러한 감정에 매우 조심하고 옆에 두지 마십시오. 그들은 분명히 승객입니다.
그러나 그렇지 않을 수 있으며 모든 불안과 좌절은 산후 우울증으로 바뀝니다. 당신의 감정을 과소 평가하지 마십시오. 격리는 적응 기간이지만 제 시간에 끊지 마십시오.
각 사람, 각 아기와 각 가족은 세계입니다. 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 혼자서 진행할 필요가 없습니다.