기간이 얼마나 되는지 정말 알고 계신가요? 이것은 우리가 스스로에게 여러 번 묻는 질문 중 하나이지만 우리는 이미 '정상적인' 주기에 대해 이야기할 시간이 모두 같지는 않을 것이라고 말하면서 시작했습니다. 이로부터 시작하여 한 달에서 다른 달로 규칙을 변경할 수 있는 상황을 유발할 수도 있음을 고려해야 합니다.
내 말은 우리는 다른 상황을 찾을 수 있지만 이러한 이유 때문에 우리가 불규칙한 주기를 가지고 있다고 생각할 수 없습니다.. 이 모든 것에 대해 우리가 알아야 할 많은 정보가 있으며 그렇기 때문에 의심이 단번에 해소될 수 있도록 모든 것을 알려드리겠습니다.
'정상적인' 생리 주기로 간주되는 것
우리가 월경주기라고 부르는 것은 월경 첫날에 시작하여 다음 날까지 지속되는 주기입니다. 주기 내에는 여러 부분이 있지만 대략 정상적인 주기가 항상 28일 동안 지속될 필요는 없다고 말할 수 있습니다. 매우 규칙적인 여성이 많은 것은 사실이지만 그렇지 않은 경우에도 머리에 손을 대면 안됩니다. 주기의 평균은 최대 21일에서 최대 35일로 증가합니다.. 따라서 25일마다 내리는 사람도 있고 30일에 이르는 사람도 있습니다. 한 달이 넘어가거나 요즘 넘어가면 약간의 변동이 있을 수 있지만 걱정할 필요는 없습니다.
새로운 약물, 일상의 변화, 스트레스 또는 임신으로 인해 생리 기간이 지연되거나 변경될 수 있습니다. 경우에 따라. 마찬가지로 모든 달이 정확한 것은 아니므로 정해진 시간 내에 달이 오지 않는다고 걱정할 필요는 없습니다. 물론 반복적으로 발생한다면 산부인과 전문의와 상의해야 합니다.
기간은 얼마나 됩니까?
어느 날 생리 기간이 짧아지거나 평소보다 생리량이 적어 걱정이 되는 경우가 있습니다. 그러나 우리가 말했듯이 모든 달이 같은 것은 아닙니다. 평균 기간은 7일에서 XNUMX일 사이입니다.. 3일째부터는 일반적으로 흐름이 더 어둡고 양이 적은 것이 사실입니다. 8일만 지속되는 사람도 있고 XNUMX일에 이르는 사람도 있습니다. 그러나 이 모든 것은 완전히 정상적인 것으로 간주됩니다. 언제 걱정해야 합니까? 특별한 이유 없이 매월 패턴이 변경되는 경우. 호르몬이 제 역할을 할 수 있으므로 검진을 받는 것이 좋습니다.
기간이 1일 지속된다면?
흔한 것이 아니라 사실이지만 항상 그 이유를 찾아야 합니다. 기간이 하루만 지속되는 경우 갑상선 문제와 같은 다른 문제가 있을 수 있습니다.당신의 삶에 많은 스트레스가 있으며, 이로 인해 늦거나 너무 적게 도착할 수도 있습니다. 또한 자궁내막증이나 폐경기 전후, 여러분도 알다시피 폐경 몇 년 전에 옵니다.
불규칙한 주기에 대해 이야기할 때
특정 달이 우리보다 앞이나 뒤에 있거나, 심지어 우리가 더 적은 흐름을 가지고 있다는 것은 아무 것도 나타낼 필요가 없습니다. 왜냐하면 우리가 언급한 바와 같이 모든 여성이 매달 똑같은 것은 아니기 때문입니다. 그러나 우리가 언제 불규칙한 주기에 대해 이야기하는지 알고 싶다면 대부분의 주기에는 항상 변화가 있다는 것을 알려드립니다. 예를 들어, 한 주기의 한 달은 25일이고 다른 한 달은 34일 이상입니다. 둘 사이에 많은 차이가 있고 이러한 패턴이 XNUMX년에 여러 번 반복된다는 점. 때로는 특정 신체적 또는 정신적 변화, 호르몬 변화, 근종 등으로 인해 발생합니다. 따라서 이를 제어하기 위해 따라야 할 최상의 지침을 제공할 수 있도록 상담하는 것이 편리합니다.