"영양"쉐이크 (?)에 의지 할 필요가 없습니다.

"영양"쉐이크 (?)에 의지 할 필요가 없습니다.

몇 년 전, Katie A. Loth와 그녀의 팀은 소아과에 대한 연구를 발표했습니다. 공부의 목적은 무엇입니까? 수유와 관련된이 두 가지 양육 관행의 효과 : 제한 및 압박. '클럽'에 포함 된 것처럼 보이는 어머니와 아버지의 부문과 관련하여 우리는 깨끗한 접시라고 부를 수 있습니다. 또는 "내가 먹도록 놔둔 것을 다 먹지 않으면, 안됩니다." 테이블에서 일어 나라 ", 아이를 압박 (강제)함으로써, 식욕을 스스로 조절하는 자연적인 능력이 억제됩니다., 그리고 그것은 당신이 상상할 수있는 이유로 매우 위험합니다.

그리고 상상할 수 없다면 이런 의미에서 유기체의 신호를 무시하십시오 과체중으로 이어질 수 있습니다게다가 우리에게 충분한 지 아닌지를 말하기 위해 외부의 목소리가 필요한 것은 당연하지 않습니다. 음, 부자연 스러울뿐만 아니라 적어도 저에게는 어리석은 것 같습니다. 그렇다면 신뢰할 수있는 정보가없고 '조금 본능을 사용'하는 부모는 우리는 다른 사람들의 의견을 신뢰하게됩니다. 그들 모두가 건강하지는 않습니다, 물론이야. 예를 들어, 어머니가 기본적인 음식, 균형 잡힌 재료 혼합, 야채의 존재 및 많은 인내심으로 요리하는 것을 보며 하루를 보내는 것은 좋습니다. 아기가 한 스푼의 퓌레를 입에 넣고 젖꼭지를 같은 구멍에 끼워야한다고 주장 할 때 그의 말을 듣는 것은 그다지 좋지 않습니다. 물론 그것들은 단지 예일뿐입니다. 그러나 Nestlé의 제품 / 식품 보충제를 표준 무기명으로 사용한 최신 조치는 매우 현실적입니다. 게다가 나는 아무것도 좋아하지 않습니다.

비디오에서 (그리고 Meritene Junior 쉐이크를 홍보하는 유일한 역할을하는 것은 아닙니다), 우리는 화난 어머니를 봅니다. 또한 그녀의 아들의 식사에 대해 다소 절망적입니다. 그렇게 나쁘지 않아요! 그리고 아마도 많은 독자들이 내 말에 놀란다. 어떻게? 아이가 브로콜리를 먹지 말아야한다는 데 동의하십니까? 글쎄, 네 (많은 성인들이 좋아하지 않는 야채입니다),하지만 질문은 그 뿐만이 아닙니다. 아이들에게 먹도록 강요하는 것을 거부하고 그 장면이 불편하고 나는 그녀에게서 자신감이 부족한 불안정한 어머니를 본다. 그리고 이것이 바로 브랜드가 찾고있는 것입니다 : 불안전 한 부모 ...

먹지 않는 불안한 엄마와 아이

그것이 비디오에 관한 내용입니다. (모든 좋은 의도를 가진) 엄마들은 아이들의 접시에 야채를 얹고, 아이들의 식단은 하루에 몇 번의 야채와 과일로 이루어져야한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그들은 지나치게 고집이 세고 그 결과 분노가 커지고 아이의 좌절이 생깁니다. 이를 달성하는 다른 방법 (아마 그렇게 빠르지는 않지만 확실히 더 효과적 임)이 있습니다. 우선 : 인내, 인내, 더 많은 인내; 계속하려면 아이의 말을 들어.

많은 사람들이 내가 방금 쓴 것을 읽고 머리에 손을 대고 아이들의 말을들을 것입니까? 글쎄, 네, 알다시피, 내 딸은 어른이 기대하는 것처럼 (말하자면) 먹기가 더 힘들었습니다 ... 무려 5 년 이었지만 목표를 달성했고 압력도 없었다. 그는 많은 아이들처럼 단것과 탄수화물을 아주 좋아하고 내가 그에게 '무엇을 먹고 싶어?'라고 물으면 그는 여전히 매일 저에게 대답합니다. '파스타'(주 7 회하는 것과는 다릅니다). 그러나 나는 그들이 당신에게“내가 카를로 타를 '안돼'처럼 끓였다는 것입니다. '왜 날 위해 날로 넣어주지 않겠어요?'; 그녀가 가장 좋아하는 야채 중 하나가 날 것이고 갈아서 약간의 기름으로 제공되기 때문에 이미 어린 소녀가 만족합니다., 문제 해결됨. 그녀와 그녀의 오빠는 그들이 가장 좋아하는 간식으로 과일을 먹는다. 내가 그들을 강요했기 때문이 아니라 내가 존경하고 기다리는 법을 알았 기 때문이다.

https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08

Julio Basulto가 한때 말했듯이, 누구에게 우리는 이미이 책에서 알고 있습니다, 부모의 모범이 결정적이며 식품 산업의 (숨겨진) 의도에 반하는 매우 강력한 도구. 또한 부모가 음식에 대해 가지고있는 의심과 관련하여 유아 수유에 대한 매우 자연스러운 비전을 제공했습니다. 나는 그것을 (우리가 정크 푸드로 인식하는 모든 것을 지칭하는) "제안하지 말고, 부정하지 말라"고 요약했다. 또는 동일한 것, 집에 건강에 해로운 식품을 가지고 있지 않으며, 외부에서 제공하지 마십시오어떤 경우 든 파티에서 남은 과자를 숨기고 아이들이 그것을 발견하면 거부하지 마십시오. 그리고 건강에 좋은 음식에 관해서는 그것이 존재하고, 이용 가능하며, 당신의 자녀들이 매일 먹는 4/5의 식사를 체계적으로 제공하는 것이 더 좋습니다.

나는 영양사는 아니지만, 나 자신에게 알리고, 상식을 사용하고, 아이들의 진정한 필요 (그리고 그들의 건강에 대한 나의 걱정)를 듣고, 균형 잡힌 식사에 대해 뭔가를 알고 있습니다.

저는 영양사가 아닙니다. 하지만이 위대한 항목의 Juan Revenga (그리고 엄청나게 부족합니다) 그는 그것을 수 놓았습니다. 그는 Meritene의 전략에 반대하는 목소리를 높인 유일한 사람이 아닙니다. 여기에서 읽을 수 있습니다. 필라 마르티네즈 (약국 및 수유 컨설턴트 면허). 목록 확장 아이들이 음식을 통해 건강한 습관을 기르도록하는 사람들, 그것은 (아마도) 과도 할 것이므로 내 목적을 계속할 것입니다.

광고 오류

  • 주도적 인 아이들은 혼자 먹는다 : 부모의 예가없고 다소 위협적인 태도가있다.
  • 아이가 음식을 뱉거나 숨기면… 나는 그것을 고려할 것입니다. 그들이 모든 것을 좋아하는 것은 필수가 아닙니다. 그렇습니다. 그들은 유제품이 좋다고 말했습니다. 그러나 당신은 요구르트보다 치즈 한 조각을 신경 쓰지 않습니까?; 과일도 마찬가지입니다. 귤보다 석류를 선호한다면 세상은 끝날까요? 모르겠습니다. 때때로 우리는 모든 것을 지나치게 복잡하게 만듭니다.
  • 아이들은 자기 조절 방법을 알고 있으며, 접시를 포만감으로 밀면 거부감을 유발할 수 있으며 자신을 대신 할 수 있습니다.
  • El Meritene Junior : El Comidista에서는 제품의 영양 분석에 대해 조금 알려줍니다. 그리고 나는 머리에 손을 대고, 코카콜라 캔보다 더 많은 설탕, 비타민과 미네랄의 적은 기여, 매우 비싸고 매우 엄선 된 마케팅 (약국에서만).
  • 당신의 아들이 당신이 나쁘다고 말한다면, 당신이 옳은 일을하고 있습니까? 자녀를 육체적으로 처벌하는 부모 중 한 명을 상상해보십시오 (알다시피, 때리고 때리기). 어린 아이들이 "당신은 정말 대단하군요!"라고 소리 치며 반항합니다. 그 아버지는 잘합니까? 지금와! 광고에서 우리는 어떤 종류의 사악한 정교함을보고 있습니까?

이것을 알게 된 후, 제가 도달 한 결론 중 하나는 이런 유형의 제품을 제공함으로써 우리는 어린 아이들에게 과잉 먹이를주고 있다는 것입니다 (콜라보다 설탕이 더 많아, 머리에서 빼낼 수 없어). 나는 일반적으로 이것이 수반 될 수있는 결과에 대해 전혀 모른다고 생각하지만 우리는 정시에 있습니다. 스무디는 훌륭하지 않으며 스페인 어린이들은 우리가 살고있는 시대에 영양분이 부족하지 않습니다. 그래서 또 다른 결론은 제품 판매뿐만 아니라 일종의 남용에 대한 아이디어입니다. 왜냐하면 그렇습니다. 먹도록 강요하는 것은 매우 추합니다.. Pilar가 이전 링크에서 현명하게 지적했듯이 남편에게 먹도록 강요하지 않습니까? 당신의 아내? 언니에게? 저녁 식사에 어떤 친구를 초대합니까? 물론 그들이 모든 것을 먹기 때문이 아닙니다.

마지막으로 제품과 광고에 대해 너무 많은 소동이 일어났습니다. 철회를 요청하는 공개 청원이 이미 있습니다.


그림- 미국 농무부


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