아기들은 대부분의 시간을 잠으로 보내지만, 그들이 잠들기가 얼마나 힘든지 재미있다.. 갓 태어난 아기는 너무 작아서 먹고 자는 것보다 더 많은 일을 할 수 없기 때문에 비교적 쉽습니다. 그러나 생후 XNUMX개월이 되면 아기는 조금 더 힘을 얻고 삶이 흥미진진하다는 것을 깨닫고 잠드는 데 문제가 생기기 시작합니다.
엄마 품에 안겨 너무 좋아, 생후 1개월 아기가 가장 쉽게 잠드는 곳입니다. 문제는 다른 사람이 그를 재우거나 엄마가 아기를 유아용 침대에 맡겨야 할 때 발생합니다. 시간이 지남에 따라 해결되고 약간의 인내만 필요한 문제. 생후 XNUMX개월 아기를 재우는데 도움이 되도록 다음 팁을 남겨드립니다.
1개월 된 아기를 재우다
아기가 수면 습관에 빨리 익숙해질수록, 특히 자신이 꼭 필요한 휴식을 더 빨리 즐길 수 있습니다. 루틴이 핵심, 먼저 아이 자신의 몸이 스케쥴에 익숙해지고 제때에 신호를 보내는 몸이기 때문이다. 반면에 일상은 아이들이 안정감을 느끼는 데 도움이 됩니다. 그래야 다음에 올 일을 알고 불확실성의 스트레스로 고통받지 않기 때문입니다.
따라서 아기와 함께 수면 습관을 만드십시오. 확인하는 데 오랜 시간이 걸릴 가능성이 높습니다. 그러나 분명히 어느 시점에서 당신은 노력을 즐길 것입니다. 너 아기는 더 잘, 더 쉽게 잠이 들 것이며, 이는 그의 필요가 변하는 어린 시절의 모든 단계에서 지속됩니다. 수면 루틴에는 다음 단계가 포함됩니다.
- 당신이 시작하는 야간 루틴에서 편안한 목욕.
- 그럼 먹을 시간이야 그리고 생후 XNUMX개월 아기의 경우 잠들기 전에 항상 수유할 시간입니다. 아기를 재우기 전에 잠시 동안 아기를 가슴에 수평으로 두는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 아기의 휴식을 방해하는 가스와 소화 불량을 피할 수 있습니다. 그 움직임으로 당신은 이미 그가 잠들도록 준비하고 있습니다.
- 약간의 편안한 노래. 동요를 모르면 아무 일도 일어나지 않고 무조건 외우게 됩니다. 당신이 아는 어떤 노래라도 1개월 된 아기를 재우는 데 도움이 될 것입니다. 리듬과 강도를 수정하고 아주 부드럽고 천천히 노래하며 아기가 긴장을 푸는 데 도움이 되는 움직임과 함께 노래를 따라 부르기만 하면 됩니다.
팔에 또는 요람에?
그 질문에 답하기 전에, 아기가 울게 하는 것은 발달에 수많은 부정적인 결과를 가져온다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 아기가 울음을 사용하여 부모를 조종한다는 이론, 구식이며 수많은 연구에 의해 낙담되었습니다. 최근에 만든. 아기가 우는 것은 아기가 당신을 필요로 하기 때문입니다.
그리고 이제 이 질문에 대한 답은 순간에 달려 있다는 것입니다. 즉, 아기가 아기 침대에 눕히도록 하고 아기를 흔들고 노래를 불러준다면, 흔하지 않으니 잘 활용하세요. 물론, 이것이 아기를 울게 하는 것과 관련이 없는 한. 대부분의 경우 생후 1개월 아기가 원하는 것은 팔, 엄마 또는 아빠와 함께 안전함을 느끼고 그 순간에 가장 중요한 두 사람과 가까이 있는 것입니다.
특히 아기가 더 깨어 있고, 덜 자고, 더 많이 놀고 있는 변화하는 이 시기에 쉽지 않을 수 있습니다. 그러나 의심할 여지 없이 아기의 각 단계는 특별하고 다르며 천천히 살 가치가 있습니다. 당신의 아기는 항상 당신을 필요로 할 것이지만, 한 달 동안 살 수 있습니다. 당신을 안전하고 편안하고 보호받고 행복하게 느낄 수 있는 유일한 것엄마 품에 안겨 있는 것입니다. 지쳐도 시간은 가망 없이 빨리 지나가기 때문에 즐기세요.