아기의 도착 수많은 부모의 일상의 변화, 특히 엄마가 모유 수유에 대한 책임감을 느낄 때 더욱 그렇습니다. 특별한 순간들이며 사랑스러운 순간을 마음껏 펼쳐보세요. 다른 사람을 책임지는 노력에도 불구하고. 신생아를 재우는 방법 해결해야 할 다른 문제와 새로운 삶에 적응할 수 있는 최상의 열쇠를 제공할 곳입니다.
아는 것이 중요합니다 생후 첫 아기를 달래는 방법하지만 그렇다고 해서 밤새 잠을 자야 하는 것은 아닙니다. 아직 이르다 수면 루틴 만들기 그리고 우리는 그 주기를 낮과 밤에 맞춰야 합니다.
신생아를 재우는 방법
신생아 새로운 삶에 점차 적응해야 한다. 당신은 최소 14시간을 자고 하루에 최대 20시간을 잘 수 있습니다. 그는 배가 고프면 약 3시간 동안 일어날 것입니다., 그리고 그것은 낮과 밤에 그것을 할 것입니다.
생후 첫 몇 주 동안 당신은 그들의 삶의 방식에 적응해야합니다. 생후 6개월부터 아기는 수면 시간과 수면 시간을 교정하기 시작할 수 있습니다. 밤에 연속으로 더 오랜 시간 잠을 잘 수 있습니다. 특별한 수면 루틴을 따른다면 부모가 연속으로 더 많은 시간을 잘 수 있게 될 것입니다. 신생아를 재우는 방법과 관련하여 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
아기를 감싸거나 흔들기
최고의 치료법이며, 그러나 아기가 불편함을 느끼거나 더 나쁜 상황이 발생하지 않도록 너무 많이 짜지 않도록 조심스럽게 해야 합니다. 특수 천이나 담요가 있습니다. 아기를 감싸기 위해서는 머리를 가리지 않고 큰 애정으로 아기를 감싸야 합니다. 이 사실로 인해 보호의 느낌과 당신의 수면을 용이하게 할 것입니다. 어머니 뱃속에 있을 때의 따스함과 편안함을 떠올리게 하기 때문이라고 한다.
당신의 팔에 아기를 자
가장 많이 사용되는 방법이며, 아기를 팔에 안고 작은 리드미컬한 움직임을 만드십시오.. 같은 열과 접촉과 움직임 당신을 편안하게 만들 것입니다, 잠들기 위한 최상의 지침을 제공합니다. 그를 잠들게 한 직후에 혼자 하도록 내버려 둘 수 있습니다. 이것은 그를 재우는 방법일 뿐이지만, 침대나 유아용 침대에서 혼자 잘 수 있다면 훨씬 좋을 것입니다.
얼굴에 애무하는 것도 매우 즐겁습니다. 이마 위부터 코 끝까지 치는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 선을 매우 부드럽게 따라가십시오. 그렇지 않으면 선이 선율의 리듬에 맞춰 눈을 감는 방법을 볼 수 있습니다.
멋지고 편안한 곳을 준비하세요
그것은 따뜻한 분위기의 중립적인 방. 당신은 그의 침대를 준비할 수 있습니다 보호 베개, 그래서 당신은 당신의 몸이 싸여 있다는 것을 알게 될 것이고 당신은 더 보호받는 느낌을 받을 것입니다. 환경이 너무 건조하면 준비할 수 있습니다. 가습기 아기를 위해 완벽한 습도를 유지하여 훨씬 더 잘 숨을 쉴 수 있습니다.
당신은 만들 수 있습니다 편안한 소리가 나는 주변 음악 와 혼합 부드러운 조명. 유아용 침대용 모바일로 이를 수행하여 취침 시간을 연결할 수 있습니다.
매일 밤 자기 전에 루틴 만들기
이 부분도 필수적입니다. 그래서 낮과 밤을 연결합니다. 더 잘 적응하려면 루틴을 만들어야 합니다. 준비하여 시작할 수 있습니다. 편안한 목욕, 대부분의 아기가 이렇습니다. 자기 전에 작은 게임이나 큰 소리로 그의 감각을 자극하지 마십시오. 그러면 그들은 할 수 있습니다 모유 수유 또는 젖병 수유 그리고 잠들기 위해 그를 침대에 눕혔다.