애착 육아에서 부모는 자녀의 웰빙과 발달을 보장하는 데 매우 적극적인 역할을합니다. 이 유형의 양육은 아기의 필요에 대한 지속적이고 사랑스러운 관심을 통해 부모가 자녀와 유대를 형성하도록 돕는 도구를 제공합니다. 이것이 시작점이지만 갈 길이 멀다. 아이들이 공감과 연민과 같은 소중한 삶의 교훈을 배우는 곳입니다.
오늘 저는 여러분에게 효과적인 몇 가지 중요한 원칙에 대해 이야기하고 싶습니다. 아기가 부모와의 안전한 유대감과 강한 유대감을 형성하도록 돕습니다. 가족마다 고유 한 환경과 다양한 자원과 필요 사항이 있지만 이러한 원칙은 부모를 안내하고 자녀의 정상적인 발달을 더 잘 이해하고 자녀의 요구 사항을 파악하며 존중을 통해 요구 사항에 응답 할 수 있도록 돕기위한 것입니다. 그리고 공감.
임신 및 출산 준비
애착 양육에서 임신과 출산은 부모가 조부모를 위해 육체적, 정신적, 정서적으로 준비 할 수있는 기회이기 때문에 기본적인 부분입니다. 여기에는 옷, 임산부를위한 옷, 주방 용품, 기저귀 등과 같이 아기가 태어날 때 필요한 물질적 인 것들에 대한 생각도 포함됩니다. 그러나 무엇보다 부모가 아기의 도착에 대해 잘 알고 있고 임신을 통해 가정과 부부 사이에 사랑의 환경을 조성합니다. 몇 가지 중요한 지침은 다음과 같습니다.
- 어린 시절의 경험과 육아에 대한 현재의 신념을 생각해보십시오.
- 다양한 유형의 출산에 대해 배우고 자연 출산에 대해 배웁니다.
- 모유 수유의 중요성에 대해 알아보십시오.
- 좋은 임신을 위해 건강한 습관을 가지십시오.
- 파트너와 강하고 건강한 관계를 유지하십시오.
- 아기가 태어날 때 만들 수있는 루틴을 찾으십시오.
- 등등
사랑과 존경심으로 먹이기
이러한 애착 양육의 기본 원칙은 음식의 소비를 통해 강한 유대를 형성하는 것의 중요성을 지적하고 있으며, 이는 아이들이 평생 동안 동행 할 것입니다. 모유 수유뿐만 아니라 아이들의 의식적인 수유와 가족 생활의 순간에 음식을 사용하는 것. 명심해야 할 사항은 다음과 같습니다.
- 모유 수유는 엄마와 아기에게 좋습니다.
- 아기가 먹고 싶어한다는 징후를 보일 때 (울기 시작하기 전) 필요에 따라 먹이를 먹여야합니다.
- 이를 피하기 위해 인공 젖꼭지에 대해 알아보고 다른 대안을 찾으십시오.
- 엄마가 모유 수유를 할 수 없다면 모유 수유 행동을 모방하는 것이 중요합니다 (젖병을 유방 가까이에 쥐고 눈을 마주치며 침착하고 사랑스럽게 말하는 등).
- 아기가 준비가되었다는 징후를 보일 때 단단한 음식을 도입하는 것으로 시작하십시오., 나이가 아닙니다.
- 모유 수유는 엄마와 아기가 동의하는 한 계속할 수 있습니다.
- 아이가 젖을 떼고 싶다면 준비가되었는지 확인하십시오.
민감한 방식으로 아기에게 반응
부모는 아기가 태어난 순간부터 아기에게 자신이하는 일에 대한 자신감과 공감으로 반응하여 아이의 필요에 적절하게 대응할 수 있어야합니다. 아기는 신체 움직임, 표정, 울음 등과 같은 다양한 방법으로 부모에게 욕구를 전달합니다. 부모는 자녀가 자신의 필요 사항을 알고 있다는 것을 믿고 지속적으로 대응할 수 있어야합니다.
이것은 아기와 강한 유대감을 형성하기 위해 신체적 욕구 만 충족시켜야 함을 의미하는 것이 아니라 아기와 상호 작용할 수있는 양질의 시간을 가져야하며 따라서 정서적 욕구를 충족시켜야합니다. 물리적 인 것만큼이나 중요합니다.
부모로서 육아 측면에서 무시해야 할 신화가 많다는 점을 명심해야하며, 가족과 친구, 심지어 언론의 원치 않는 조언도 거부해야합니다.
다른 사람의 선의의 조언이라 할지라도 당신의 가치관에 반할 수 있습니다. 어머니로서의 당신의 직관적 인 감정과 어린 아이의 정상적인 발달에 대해서도 말입니다. 예를 들어, 다른 사람들이 "아이를 망칠 것이기 때문에 아이를 안아주지 마십시오", "그에게 젖병을 주어야합니다", "공중 도로에서 아이에게 젖을 먹이지 마십시오", " 그가 자신을 진정시키는 법을 배우기 위해서 "", "자기 위해 울게하라", "그는 침대에서 혼자 자고 침대에서 당신과 함께 자야한다"등등. 분명히 그들은 의도는 좋지만주의해서는 안되며, 당신의 본능은 더 현명하고 자연은 우리에게 신생아를 잘 키울 수 있도록 제공했습니다.
명심해야 할 사항은 다음과 같습니다.
- 아기의 뇌는 미성숙하고 발달이 미흡하여 스스로 진정 할 수 없습니다. 그는 성인의 지속적이고 반복적 인 편안함 덕분에 자신을 진정시키는 법을 배울 것입니다.
- 아이들의 내적, 자연스러운 리듬을 이해하고이를 바탕으로 환경을 프로그램해야합니다.
- 아기가 많은 신체적 접촉을 원하는 것은 정상이며 제공되어야합니다.
- 집에서 높은 스트레스를 받으면 아기가 이유없이 울고 심지어 질병이나 불균형 상태를 나타내며 앞으로 신체적, 정서적 문제를 겪을 수 있습니다.
- 너무 지쳐서 아기의 필요를 감당할 수 없다면 도움을 요청하십시오. 당신은 결코 혼자가 될 수 없습니다.
- Tantrums는 실제 감정이며 진지하게 받아 들여야합니다. 어리석은 이유처럼 보이지만 자녀에게 매우 중요 할 수 있습니다.
- 화를내는 동안에는 아이를 위로해야하지만 화를 내거나 처벌해서는 안됩니다.
아기와 강한 유대감을 형성하고 싶다면, 아기의 신체적 필요뿐만 아니라 그의 정서적 필요에 지속적으로 반응하고 이런 식으로 아기와 상호 작용할 수 있도록하는 것이 매우 중요합니다. 어머니의 직감을 따르고 기분이 좋지 않거나 자녀에게 좋지 않다고 생각하는 것은 항상 무시하십시오. 마법의 규칙이없고 아이들이 그들의 팔 아래에 지시를 내리지 않지만, 당신이 항상 당신의 아이를 위해 일을하려고 노력한다면, 당신은 올바른 길을 가고있을 것입니다.