임신이 계획된 것인지 계획되지 않은 것인지에 관계없이 여성이 임신을하게되면 부부에게는 마법 같은 순간이며, 어머니와 아버지와 온 가족이 그 뒤를 잇는 변신의 전체 기간입니다. 그러나 임신이 계획되었다는 사실은 "놀라운"임신보다 확실한 이점이 있습니다.계획 될 때 필요한 모든 요소가 고려되지만 계획되지 않은 경우 상황이 더 복잡해질 수 있습니다.
그러나 아기를 찾을 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 왜냐하면 그것은 단지 임신하는 것이 아니라 당신이 끝났기 때문입니다.. 책임감을 가지고 일련의 필수 요소를 고려해야합니다. 아기가 세상에 도착하면 마땅히 보살핌을받을 수 있습니다.
새로운 가족을 구성 할 때라고 생각하고 아기를 삶으로 맞이할 준비가 되었다면 이미 아기를 찾고있을 가능성이 높습니다. 그러나 정말로 그것을 갖고 싶다면 먼저 모든 것이 잘되는지 확인해야합니다. 아이는 인생에 대한 책임이라는 것을 기억하십시오.
임신하기 전에 삶의 세 가지 필수 영역 인 생식 연령, 관계 안정성 및 직업 균형을 고려해야합니다. (또는 재정적). 그러므로 당신은 생물학적, 정서적, 합리적 요소 사이에서 균형 잡힌 수준을 가져야합니다. 임신하기 전에 고려해야 할 사항에 대해 조금 잃어버린 느낌이 든다면 주저하지 말고 계속 읽으십시오. 필요한 경우 메모하십시오!
삶의 즐거움
엄마가되기로 결정하기 전에 걱정없이 부부로서의 삶을 활용하고 즐겨야합니다. 여행, 외출, 늦잠, 좋아하는 활동 수행… 이 파트너와 더 정서적으로 유대감을 형성하는 데 도움이됩니다. 그러므로 인생을 더 즐기기 위해서는 임신을 찾기가 더 쉬울 것입니다.
스스로에게 몇 가지 질문을하십시오
자신에게 전적으로 정직하게 몇 가지 질문을해야합니다.이 질문은 현재 어머니가되고 싶은지 아니면 기다리는 것이 더 좋은지 알 수 있도록 안내 될 수 있기 때문입니다.
- 파트너에게 만족하십니까?
- 당신과 당신의 파트너는 안정적인 관계를 가지고 있습니까?
- 아기를 갖는 삶이 어떨지 파트너와 이야기 해본 적이 있습니까?
- 당신의 일과 자녀의 교육을 결합 할 수 있습니까?
- 미래의 자녀에게 양질의 시간을 제공 할 수 있습니까?
- 둘 다 아이를 갖기 위해 (늦게자는 것과 같은) 것을 포기할 의향이 있습니까?
마음 정리
엄마가 되려면 건강한 습관이 있어야하고, 자신을 돌보는 방법을 알고 있어야하며, 엄마가된다는 것은 삶에 대한 책임과 헌신을 의미한다는 것을 알고 있어야합니다. 자신에 대한 자신감과 진심으로 많이 생각해야하는 결정이다.
이를 위해 당신은 마음을 정리해야하며, 정신 건강면에서 괜찮다는 것과 우울증이나 스트레스가 임신을 어렵게 만들거나 미래의 어머니로서의 역할을 어렵게 만들 것임을 알아야합니다. 이에 대해 의문이 생기면 전문가에게 가서 평가를 받아야합니다. 더 안전하다고 느낄 수 있습니다. 임신 중에 발생하는 호르몬 변화는 매우 강하며 출산 중 및 출산 후 우울증의 형태로 영향을 미칠 수 있습니다.
다른 한편으로, 당신이 정서적으로 건강하고 마음이 잘 정리되어 있다면 분만 순간을 포함하여 모든 것이 훨씬 쉬워 질 것입니다.
신체 건강을 돌보세요
임신을하고 좋은 엄마가 되려면 식단을 잘 관리하고 좋은 생활 습관을 가지고 있으며 술, 담배 또는 어떤 종류의 약물도 섭취하지 않아야합니다. 적당히 운동 몸을 돌보고 마음을 돌보는 명상을한다 그들은 훌륭한 아이디어입니다.
경제에 대해 생각하십시오
자녀는 재정적 인 측면에서도 모든면에서 계획되어야합니다. 부부가 아이를 낳는 데 드는 비용을 추정하고 그 당시에 직면 할 수있는 가족 예산이 적절한 지 확인하는 것이 필요합니다. 새로운 가족 구성원이 수반하는 비용. 고려해야 할 매우 큰 변화입니다.
아기는 무료가 아니며 비용이 필요하며 모든 국가에서 부양 자녀가있는 부모에게 적절한 재정 지원을 제공하는 것은 아닙니다. 아기를 갖기 전에 저축을하는 것이 중요합니다 또는 적어도 재정적 지원이 있습니다. 부모가되는 것은 돈이 들지만,이 생각으로 마법은 제거되지만 현실입니다.
가정 생활에 적합한 집이 있습니까?
아기가 태어 났을 때 집을 어떻게 관리할지 생각하는 것이 매우 중요합니다. 침대 옆에 아기 침대를 놓을 공간이 있습니까? 나만의 방을 가질 수 있습니까? 집을 옮길 필요가 있습니까? 아기가 일상 생활에서 필요한 모든 것으로 인해 공간이 부족하기 시작할 때 불쾌한 놀라움을 찾지 않도록 이것을 고려할 필요가 있습니다.
파트너와 진지하게 이야기하십시오.
아기를 갖는 것은 가볍게 내리는 결정이 아닙니다. 부부는 당신이 정말로 준비가되었는지 확인해야합니다. 그것은 공동의 결정이며 양 당사자는 동의하고 열정적이어야합니다. 미래의 아버지도 어머니가되고 싶은 것처럼 아버지가되고 싶은 환상과 욕망을 갖고 있는지 스스로에게 물어봐야합니다.
관계 문제가있는 경우 해결해야 할 아기를 갖는 것은 올바른 선택이 아닙니다. 상황이 부부 치료와 같은 다른 유형의 해결책이 필요하기 때문입니다. 아기는 부부 사이에 강한 로맨틱 한 유대가 있고 둘 다 자신과 파트너와 균형 잡힌 관계를 느낄 때만 가져야합니다.
또한 상황이 바뀔 것이며 아기가 태어 났을 때 스트레스 나 불안에 빠지지 않도록 스스로를 정리해야한다는 점을 분명히해야합니다. 아이가 부부에게 행복을 가져다 준다고 생각하는 것은 잘못이고, 아이에게 행복을 주어야하는 것은 부부 다. 이 큰 책임을 아기에게주는 것은 이기적입니다.