아기의 몸무게는 일반적으로 부모를 가장 걱정하는 문제 중 하나입니다. 체중 초과 또는 부족은 많은 경우이 문제 뒤에 병리가있을 수 있기 때문에 고려해야 할 사항입니다.
체중을 조절하고 모든 것이 완벽한 지 확인하기 위해 아기를 지속적으로 검진하는 것이 매우 중요합니다. 시간이지나면서 무게가 그렇게 걱정되면 안돼 문제를 피하기 위해 일련의 건강한 습관을 따르십시오.
나이에 따른 이상적인 아이들의 체중은 얼마입니까?
어린이의 체중에 관한 정확한 수치는 없습니다. 아동의 성별이나 나이와 같이 체중을 변화시키는 요인은 많습니다. 소아과 의사는 유명한 백분위 수를 사용하여 아기가 이상적인 체중인지 항상 확인합니다.
이러한 그래프 덕분에 아기가 적절한 방식으로 체중이 증가했음을 알 수 있습니다. 그는 나이에도 불구하고 너무 저체중입니다. 이것은 가능한 병리 나 질병을 배제 할 때 중요합니다.
생후 첫 달의 체중
신생아가 체중을 줄이는 것은 정상입니다. 태어나다 y 그들은 시대의 흐름과 함께 그것을 회복하고 있습니다. 첫 달 반 동안 아기는 하루에 약 20g을 늘려야합니다. 두 번째 달부터 아기는 이미 일주일에 약 200g을 다소 늘릴 수 있습니다. 인공 우유를 먹인 아기는 엄마의 모유로 먹는 아기보다 훨씬 쉽게 체중이 증가한다는 것을 아는 것이 중요합니다.
아이와 함께 모유 수유를하는 엄마들에게는 아주 흔합니다. 아기가 충분히 먹고 충분히 먹었는지 정기적으로 걱정하십시오. 이를 위해 어린이에게 좋은 영양과 관련하여 고려해야 할 여러 측면이 있습니다. 정상적인 것은 첫 달 동안 아기가 하루에 약 10 번의 수유를하고, 하루에 몇 번의 변을 먹고 매 수유 후에도 침착 함을 유지한다는 것입니다. 수유가 끝날 때마다 가슴이 비워 지는지 확인하는 것도 중요합니다.
생후 4 개월부터의 체중
XNUMX 개월이 지나면 아기가 더 많은 체중이 증가하기 시작하는 것은 정상입니다. 50 개월이되고 첫해가 될 때까지 체중 리듬이 느려지고 일주일에 약 XNUMXg이 증가하는 것이 정상입니다. 두 살 때부터 아기는 태어날 때 몸무게가 XNUMX 배가되기 때문에 체중이 많이 늘어야하는 또 다른 삶의 단계입니다.
아이는 얼마를 먹어야 하는가
6 개월 미만 영유아의 경우 수유는 항상 주문형이어야합니다. 인공 우유 또는 주문형. 아기는 배가 고플 때 먹고 배가 부르면 멈 춥니 다.
생후 6 개월부터 아기 이제 보완적인 수유를 식단에 통합 할 수 있습니다. 그러나 우유는 주요 식품으로 남아 있어야합니다. 시간이 지남에 따라 부모는 야채, 생선 또는 과일과 같은 다른 제품의 양을 늘려야합니다.
XNUMX 살이되면 아기는 모든 것을 먹을 수 있어야합니다. 우유는 더 이상 식단에서 그다지 중요하지 않으며 하루에 반 리터의 우유로 충분합니다. 필수 영양소는 우유 이외의 음식에서 얻을 수 있습니다. 이 주제에 대한 전문가들은 접시의 절반이 야채와 과일, XNUMX/XNUMX의 단백질과 다른 곡물로 만들어 졌다고 조언합니다.
그러므로 기억하십시오. 어떤 상황에서도 아이가 먹도록 강요해서는 안됩니다. 어린 아이는 항상 만족감을 느끼기 위해 필요한 것이 무엇인지 알고 있습니다.