우리는 보통 아이들에게서 숨어서 우리가 울거나 고통받는 것을 보지 않습니다. 우리는 그들이 우리를 슬프게 보지 않고 설명 할 필요가 없도록 그들에게 호의를 베푸는 것이라고 생각합니다. 내가 무엇을 말해주지e는 아이들에게 우리의 감정을 숨기는 비생산적이다 그들과 부모 모두를 위해 .. 이제 우리는 이유를 설명합니다.
왜 아이들에게 부정적인 감정을 숨기는가?
어쩌면 원하는 성인 문제 나 트라우마로부터 보호, 우리는 아이들 앞에서 눈물을 가장하거나 숨 깁니다. 슬픔은 우리가 가장 자주 숨기는 "부정적인"감정 중 하나입니다. 나는 나쁜 감정이 아니라 슬픔이 부정적인 방식으로 왔기 때문에 따옴표로 부정적이라고 말하고, 따라서 그 분류. 슬픔에는 그 기능이있다 다른 모든 감정처럼.
아이들에게 감정을 숨기면 우리는 무엇을 자극합니까?
우리가 감정을 억누르고 실제로 우리가 슬플 때 행복한 얼굴을 보여줌으로써 아이들에게 가르치는 것은 단지 다음과 같습니다. 우리는 그들에게 감정을 억 누르도록 가르치고 감정을 관리하는 방법을 모릅니다. 삶의 역경에 맞서기 위해 필요한 감성 지능을 박탈하고 있으며, 행복 만있는 비현실적인 삶을 보여줄 것입니다.
아이가 자신의 아버지 나 어머니가 슬프지만 숨는 것을 본다면 그도 똑같이하는 법을 배울 것입니다. 자신과 다른 사람을 보호하기 위해 감정을 숨기고 슬픔이 저절로 사라질 것이라고 믿고. 당신이 성취하고있는 유일한 것이 그것을 관리하기 위해 당신의 정서 발달을 제한 할 때, 슬픔은 기능을 가지고 있고 그것이 잘 관리되지 않으면 그것은 당신 안에 남아 신체적 증상의 형태로 나타날 것입니다. 그들은 슬픔에 직면하지 않고 숨어있을 것입니다.
이것은 또한 그들을 숨기는 사람에게도 영향을 미칩니다. 부정적인 감정을 억누르고 괜찮은 척함으로써 드러나야 할 것을 은폐하고있다. 이렇게하면 우리는 훨씬 더 나빠질 것입니다 감정 자체를 느끼는 것보다. 보시다시피, 당신이나 당신의 자녀들에게 당신의 감정을 숨기는 것은 좋은 일이 아닙니다.
슬픔 기능
우리가 이전에 보았 듯이 모든 감정에는 기능이 있으며 슬픔은 그보다 적을 수 없습니다. 그 기능은 주로 적응력이 있으며 인간이 역경 상황에 직면해야하는 자원입니다. 슬픔에 더 많은 기능이 있는지 살펴 보겠습니다.
- 슬픔 그것은 우리를 생각하게 만든다. 우리의 신념 체계에 의문을 제기하고 다른 적응력이있는 것으로 수정합니다.
- 우리가 넣을 수 있습니다 우리 자신을 향한 모든 에너지, 성찰과 자기 보호를 선호합니다. 그것은 우리가 서로의 말을들을 수있게 해줍니다.
- 다른 사람들과의 관계 개선, 슬픔은 가장 가까운 사람들이 더 많은주의를 기울이게하기 때문입니다. 도움이되는 행동을 장려하십시오.
- 슬픔의 눈에 보이는 증상 그들은 우리가 좋지 않은 정보를 다른 사람들에게 보냅니다.
감성 교육
우리 아이들에게 정서 교육을 가르치려면 슬픔에 직면해야합니다. 우리 모두가 감정을 느끼고, 감정을 느끼는 데 아무런 문제가 없으며, 기능이 있으며, 그것을 성취하면 사라질 것이라고 가르치십시오.
아이들은 긍정적 인 상황과 부정적인 상황을 모두 경험할 것이며, 같은 방식으로 대처하는 방법을 알아야합니다. 그들은 역경이 삶과 학습의 일부임을 배워야합니다.
그러니 우리 인류를 대표하는 감정을 느껴 보자. 사회가 부정적인 감정을 표현해야하는 인구 조사를 없애자 전형적인 문구: "울지마", "큰 소년은 울지마", "울음은 약하다"... 우리의 감정을 느끼고 감정이 제 역할을하도록 놔두고 사라지도록하자. 그렇지 않다면 그들은 우리 안에 내장되어 최악의 방식으로 폭발 할 것입니다. 그들이 흐르도록 내버려 두십시오.. 이 새로운 세대의 아이들은 감정을 습관적인 것으로보고 많은 고통을 덜어 줄 것입니다.
기억하기 때문에 ... 우리의 감정을 숨기면 우리 자신과 다른 사람에게 해를 끼칩니다.