많은 부모들은 자녀가 어떤 것에 집중할 수없고 어떤 것에도 즉시주의가 산만 해 진다고 불평합니다. 그러나 진실은 그가주의력은 시간이 지남에 따라 발전하는인지 과정입니다.. 우리는 100 % 집중력을 다해 태어나는 것이 아니라 우리의 발전에 따라 성취 된 것입니다. 이 모든 의심과 우려에 대해 오늘 우리는 아이들의 관심과 집중.
아이들의 관심은 어떻습니까?
주의력은 우리가 감각을 통해받는 모든 자극, 중요한 자극과 그렇지 않은 자극을 감지하는 기본적인 심리적 과정입니다. 아이들은 어떻습니까? 글쎄, 작은 것들 관심을 유지하기 어렵게 만드는 새롭고 매력적인 자극을 받고 있습니다. 너무 많은 시간 동안. 그는 모두 매력적으로 보이기 때문에 자극을 버리라고 말한다. 인간의 두뇌는 그렇게 많은 정보에주의를 기울일 준비가되어 있지 않습니다 그것이 아이들에게 주의력과 집중력 문제가 나타나는 이유입니다.
아이가 성장함에 따라 집중력과 주의력이 증가합니다. 즉, 아이들은 어른의 주의력이 아니라 자신의 진화에 따라 증가하는 것입니다. 그들이 작을수록 더 매력적인 활동과 자극은 그들의 관심을 끌지 만 덜 매력적인 활동에 집중하기는 어려울 것입니다. 나이가 들어감에 따라 주의력 지속 시간도 증가합니다. 그들은 자발적으로 그 관심을 끌 수 있습니다.
연령별 예상 집중 시간 표를 남깁니다.
연령-평균 집중 시간
1 년-3 ~ 5 분
2 년-4-10 분
3 년-6-15 분
4 년-8-20 분
5 년-10-25 분
6 년-12-30 분
7 년-14-35 분
8 년-16-40 분
9 년-18-45 분
10 년-20 ~ 50 분
+10 년-최대 XNUMX 시간.
아이들의 주의력과 집중력을 향상시킬 수 있습니까?
물론이야. 모든 아이들은 주의력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다.. 부모가 가장 먼저 분명히해야 할 것은 자녀의 능력 이상을 요구하지 않는 것입니다. 주의력을 발달 시키려면 힘으로 달성 할 수없는 특정 뇌 구조가 성숙해야합니다. 당신은 그들이 얼마나 멀리 갈 수 있는지 알고 있어야하고 그들이 어른의 관심을 가지고있는 척하지 말아야합니다.
그가주의를 기울일 수 있도록 돕기 위해서는 그를 관찰해야합니다. 모두 다 아는 가장주의를 끄는 활동 그리고 하루 중 어느 시간에 가장 잘 받아들입니다. 적절한 공간 만들기 주의를 산만하게하지 않고 플레이하고주의를 자극 할 수있는 곳 (소음 없음, 전화 없음, 텔레비전 ...) 자녀의 나이에 따라 대략 테이블에서 그가 얼마나 집중할 수 있는지 알 수 있으며 더 이상 요구하지 마십시오. 자녀의 관심을 끌고 관심을 끌 수있는 활동으로 시작할 수 있습니다.
우리는 또한 작업 변경 아이의 수시로 아이를 더 즐겁게 만들고, 아이가 더 쉬고 더 많은 시간을 가질 때 가장 어렵게 만듭니다. ㅏ 좋은 공부 루틴, 정해진 시간에 학교 숙제를 할 수있게되면 아이와 그의 마음이 특정 활동에 집중하는 데 익숙해 지도록하는 방법입니다.
중대한 휴식 p 유지아이를 압도하지 않도록주의를 되 찾는 가장 좋은 방법입니다. 동기 부여의 또 다른 중요한 부분은 목표와 목표를 설정하는 것입니다.
우리가 "어린이의 주의력을 키우는 게임"기사에서 본 것처럼 어린이가 이러한 기본인지 과정을 수행하도록 돕는 많은 게임과 활동이 있습니다. 그들은 우리가 집에서 할 수있는 게임이며 돌봄 과정을 개발하는 데 도움이 될 것입니다. 놀이와 재미를 통해 배우는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다, 그리고 우리는 가족으로서도 할 수 있습니다.
기억하십시오 ... 자녀가주의를 기울이지 않는다고해서 과잉 행동 할 필요는 없습니다. 집중력을 유지하려면 두뇌 구조가 발달해야합니다.