아이들이 집에서 안전하고 안심할 수 있도록 규칙, 한계 및 일과가 부족할 수 없습니다. 아이들을위한 일상과 구조는 규칙과 한계보다 중요하거나 더 중요합니다. 이런 식으로 그들은 하루 동안 일어날 일과 항상 그들에게 기대되는 것을 예측하는 방법을 알 수 있습니다. 하루를 구성하는 것은 필수적입니다.
우리는 유치원이 시작되기 때문에, 새로운 베이비 시터를 만나야하기 때문에, 새로운 학교가 시작되기 때문에, 가정에서 집안일을 시작해야하기 때문에, 가족에 변화가 있기 때문에 아이의 삶이 항상 한창입니다. 등
그러나 아이는 자신이 플레이하는 것을 항상 좋아하지는 않지만 무엇을 기대해야하는지 알 때 잘 성장하고 진화합니다. 자녀를위한 구조화 된 환경을 조성함으로써 자녀가 안전하다고 느끼도록 도울 수 있습니다. 이는 행동 문제 나 정서적 혼란을 예방하는 데 필수적인 요소입니다.
하루 구조화의 중요성
규칙과 일과를 정기적으로 공표하고 따르면 "엄격한"부모라는 라벨이 붙을 수 있습니다. 실제로 이것은 나쁜 일이 아니며 자녀에게 일어날 수있는 가장 좋은 일이기도합니다. 아이들은 여러 가지 이유로 이러한 규칙과 루틴이 필요합니다. 한계와 규범을 이해하고, 자기 훈련을 배우고, 좌절감과 지연된 만족감을 경험하고, 그들 주변의 세계와 적절하게 상호 작용하는 것.
그것만으로는 충분하지 않은 것처럼 일상과 구조는 아이들에게 독립성과 그것에서 오는 모든 만족을 가르 칠 수 있습니다. 아이가 아침에 방문을 시작하고, 아침을 먹고, 학교에 배낭을 챙기고,이를 닦기 시작한다는 것을 이해하면 매일 상기시킬 필요가 없을 것입니다. 이러한 독립성은 또한 당신에게 매일의 성취감, 자신감, 그리고 자존감 증가에 대한 기분 좋은 감각을 줄 것입니다.
루틴을 놓칠 수 없습니다
일반적으로 자녀의 날에 구조가 거의 없다면 자녀가 불안감을 느끼고 심지어 나쁜 행동을하는 것은 정상입니다. 구조가 없으면 느린 변화를 만들기 시작하는 순간입니다. 루틴을 구현할 때 먼저 하루의 한 부분에만 집중하고 저녁과 취침 사이의 시간 처럼요
배낭 챙기기, 작업 끝내기, 목욕하기, 저녁 식사하기, 잠옷 입기, 이야기 읽기, 조명 끄기, 수면 등 그 기간 동안 자녀가해야 할 일에 대해 생각해야합니다. 온 가족이 이해할 수있는 방식으로 활동을 구성하는 것이 중요합니다. 가족은 팀이기 때문에 모두 함께 가야합니다.
이 작업을 시작하기위한 한 가지 아이디어는 집안의 매끄럽게 보이는 장소에서 순서대로 완료 할 큰 할 일 차트를 만드는 것입니다. 이렇게하면 아이들이 항상 무엇을해야하는지 알 수 있으며, 두세 번 씩 아이들에게 상기시킬 필요가 없습니다. 예를 들어, 자녀가 익숙해지면 안내 할 필요가 없도록이 작업을 수행하는 각 어린이의 사진을 포함하여 자녀가 학교 숙제를 마치고 다음 날을 준비 할 수 있도록 할 수 있습니다. 아이들이 하루를 구성하는 이러한 새로운 습관에 익숙해지는 데 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 그러나 끊임없는 일로 아이들은 새로운 일상에 익숙해지기 시작하고 스스로 할 것입니다.
루틴을 만들 때 이야기 시간이나 하루 동안 일어난 일에 대해 이야기하는 것과 같은 재미있는 시간을 추가하는 것을 잊지 마십시오. 때로는 일상의 최종 결과를 달성하는 데 너무 많은 초점을 맞추는 것이 가족으로서 연결될 이러한 기회를 간과하는 것을 의미하지 않습니다.
집에서 규칙 만들기
위에서 언급했듯이, 아이들은 규칙과 한계가 필요하며, 아이들이 일상을 완성하기 위해 하루를 구성해야한다는 것을 아이들이 이해하는 한 올바르게 수행 될 수 있습니다. 하루의 구조 내에서 모든 것이 올바르게 작동하도록 규칙과 제한을 만들어야합니다. 즉, 구조를 만드는 데 익숙한 규칙을 구현해야합니다. 이러한 규칙은 다음과 같이 명확하고 구체적이어야합니다.
- 숙제와 학교가 끝날 때까지 TV를 보지 않음
- 놀이가 끝나면 장난감을 집어
- 잘 말하고 다른 사람을 존중하십시오
규칙은 미리 생각해야하며 새로운 규칙은 아이들을 논의하지 않고 모든 사람을 먼저 모으지 않고 부과해서는 안됩니다. 또한 가정에서 규칙을 정할 때 규칙을 어겼을 때의 결과도 고려하여 아이들이 잘못된 결정을 내릴 때 무엇이 기다리고 있는지 이해할 수 있도록하는 것도 중요합니다. 그 결과 권한이 철회 될 수 있지만, 잘못된 행동의 연령과 심각도에 맞게 조정되어야합니다.
수시로 유연하게
하루를 올바르게 구성하기위한 매우 명확한 루틴과 규칙이 있더라도이 모든 것에 대해 약간의 융통성을 갖는 것은 결코 아프지 않습니다. 아이의 삶에서 가장 기억에 남는 부분 중 일부는 부모가 유성 별을보기 위해 늦게까지 머물거나 아침에도 밤에 보드 게임을하는 것과 같이 약간의 재미를 위해 일상을 창밖으로 내 던지기로 결정할 때입니다. 학교. 따라서, 부모는 일상 생활에서 약간의 유연성이 필요합니다. 규칙이나 일상에서 벗어나기로 결정한 경우 자녀에게 왜 그렇게하는지 그리고 매일 수행되지 않는 예외임을 자녀에게 설명하는 것이 중요합니다.
또한 자녀가 성장함에 따라 융통성이 있어야합니다. 어린 자녀를위한 규칙과 적절한 일과는 자녀가 성장함에 따라 자녀의 필요와 특이성에 맞게 조정해야하기 때문에 변경 될 것입니다. 몇 달에 한 번씩 구조 또는 규칙에서 무언가를 변경해야하는지 생각해야합니다. 권력 투쟁이 끝날 것임을 알게 될 것입니다. 가족이 더 잘 조직되고 자녀가 더 행복 해지고 훨씬 더 자율적으로 느껴질 것입니다.