아이들이 발달하는 동안 암흑, 괴물, 폭풍에 대한 두려움을 느끼는 것은 정상입니다.
인간이 가진 모든 감정은 적응력이 있습니다, 그들은 기능이 있습니다. 두려움은 우리가 가진 가장 기본적인 감정 중 하나이며 불쾌한 감정 임에도 불구하고 그 기능은 생존이다. 우리가 두려워하지 않았다면 가능한 결과에 대한 두려움없이 우리 자신을 위험한 상황에 노출시켜 죽을 것입니다.
아이들의 두려움
우리가 이미 보았 듯이 아이들의 두려움은 일반적으로 3 ~ 6 년 사이에 나타납니다.. 이 시대에 그들은 여전히 현실 세계와 가상 세계를 구별 할 수 없습니다. 두려움은 진화한다 아이와 동시에, 아이의 성격과 그가 사는 상황에 따라 많이 다르지만 나이에 따라 많은 공통된 두려움이 있습니다. 일반적으로 거의 자발적으로 극복됩니다.
- De 6 개월 ~ 2 년. 아기는 6 개월까지 두려움을 표현하지 않습니다.. 거기에서최대 XNUMX 년 동안 일반적으로 나타나는 두려움은 부모의 버림에 대한 두려움과 낯선 사람에 대한 두려움.
- De 2 ~ 6 년. 이 단계의 두려움은 일반적으로 더 많은 것입니다. 당신의 상상의 산물 (괴물, 유령, 마녀, 시끄러운 소음, 어둠, 폭풍 ..). 그것은 또한 개발 될 수 있습니다 동물에 대한 두려움 성인이 될 수 있습니다.
- De 7 ~ 11 년. 이 단계에서 두려움 현실에 더 기반을두고있다: 질병에 대한 두려움, 사고, 동물, 신체적 손상, 미지의 것, 자신을 어리석게 만드는 것, 죽음 ...
- De 12 ~ 14 년. Tweens의 두려움은 새로운 사회적 역할과 성적의 중요성과 관련이 있습니다. 받아 들여지지 않고 학교 실패.
- De 15 ~ 18 년. 위의 위험은 사라지고 계속 증가합니다 성적, 운동 성과 및 개인 관계와 관련된 것.
많은 부모들은 또한 두려움을 사용하여 위험한 상황으로부터 그들을 교육하고 보호합니다. 이 기술은 성장함에 따라 매우 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로 비생산적 일 수 있습니다.
아이들이 두려움을 극복하도록 돕는 방법
두려움은 잠재적 인 위험에 의해 유발되는 감정입니다.. 공포증과는 다릅니다. 공포증은 공포를 정당화하는 합리적 징후가 없을 때 발생합니다. 두려움이 걱정스러운 색조를 가지기 시작한 것을 본다면 너무 오래 지속되거나 발달에 영향을 미치는 불안 상태를 유발하기 때문에 전문가를 방문하는 것이 편리 할 것입니다.
우리는 다음 팁으로 당신을 도울 수 있습니다.
- 그를 꾸짖거나 조롱하지 마십시오. 그의 태도 때문에 그를 비난하면 그가 통제 할 수없는 것에 대해 기분이 나빠질 것입니다. 이해하려고 노력하십시오.
- 그에게 연락엘. 그에게 겁을주는 일에 대해 이야기하고 때때로 겁을주는 것이 정상임을 알 수 있도록 도와줍니다.
- 자신의 두려움 수준을 분석하도록 유도하십시오. 그리고 그에게 생성 된 불안에 대처할 수있는 전략을 가르쳐줍니다 : 음악을 듣고, 숨을 쉬고, 긴장을 푸십시오 ...
- 얼굴 공포증. 단계적으로, 그가 그의 두려움에 직면하게하십시오. ! 그들을 이길 더 좋은 것은 없습니다! 물론, 그것을 강요하지 말고 점진적으로 만드십시오. 필요한 경우 처음에 도움을받을 수 있습니다..
- 자존감 향상. 그의 업적을 축하합니다.
- 모범으로 전파하십시오. 우리는 이미 아이들이 스펀지와 같다는 것을 이미 알고 있습니다.
- 신중하게 말을 사용하십시오. 두려움을 그에게 넘기거나 그에게 위험으로 가득 찬 사악한 세상을 그리지 마십시오. 가장 좋은 방법은 두려움이 나타날 수 있고, 정상적이지만 우리가 극복 할 수 있다는 것을 가르치는 것입니다.
읽을 이야기
이야기는 환상적인 자원 두려움을 극복하도록 도와줍니다. 우리는 당신에게 우리의 권장 사항을 남깁니다.
- 벽장에있는 괴물.
- 내가 못생긴 꿈을 꾸는 이유는 무엇입니까?
- 용감한 책.
- 나는 당신을 위해 괴물을 죽일 것입니다.
- Ñec-ñec, ris-ras!
- 내 옷장의 악몽.
- 안녕히 주무세요, 괴물들!
- 악몽이 나왔습니다!
왜냐하면 ... 두려움을 극복하기 위해 당신은 그들을 직면해야한다는 것을 기억하십시오.