어린이 스포츠의 안전 : 공동 책임

스포츠 안전

이번이 처음으로 아동 안전에 대해 논의한 것은 아닙니다. 스포츠 연습그러나 그것은 우리 모두가 주기적으로 검토해야하는 주제입니다. 가능한 한 많은 부상을 예방하십시오. 신체 운동은 에너지 균형을 유지하고 과체중 및 비만을 예방하는 역할을하므로 건강에 좋습니다.

모든 육체적 운동은 스포츠가 아닙니다. 그것이있을 때, 그것은 아마도 다른 유형의 부상의 발생에 (다른 요인들과 함께) 경향이있는 일상과 강도를 의미합니다. 그렇기 때문에 홍보를 위해 고려해야 할 다양한 측면을 강조 할 것입니다. 위험 회피.

일반적으로 부상의 원인, 스포츠가 수행되는 표면의 적합성, 장비 및 훈련을 고려합니다.

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아동 스포츠 부상

때때로 부상의 위험은 단순히 연령대가 다른 아이들의 공존. 물론 연령대에 따라 강도, 크기, 무게 등이 다릅니다. 대회에서는 발생하지 않지만 여가 연습에서 자주 발생합니다. 제동 및 충돌, 다칠 수 있습니다. 다행히이 스포츠의 특성으로 인해 특정 보호 장치를 착용해야합니다.

어린 시절에 내재 된 위험에 대한 인식 부족도 부상의 원인입니다. 그러나 그것은 우리가 이미 언급 한 것 뿐만이 아닙니다 : 경기장의 결함, 부적절한 보호 장비, 성인의 감독 부족… 또한 영향을 미칠 것입니다. 앞서 언급 한 모든 요소를보다 포괄적으로 평가할 수있는 예방 문화를 채택하고이를 개선하기 위해 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

부상을 쉽게 분류 할 수있는 방법이 있으며, 여기에는 급성 부상 (염좌와 같은 갑작스러운), 남용 및 재발 성 부상 (치유 전에 스포츠 연습을 재개하면 발생 함)이 포함됩니다. 분명히 일부 데이터는 염좌는 가장 흔한 부상입니다.

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장비 덕분에 피할 수있는 위험

제가 여러분에게 줄 수있는 권장 사항은 상식 일 것입니다. 여기서는 일부 스포츠의 장비에 대해 다시 언급해야합니다. 가장 좋은 결정은 더 큰 악을 피하기 위해 어린이를 보호 (및 방지)하는 것임을 기억하기 위해 여기에서 다시 언급해야합니다. 즉, 일요일에 온 가족이 자전거를 가지고 외출하는 것은 보호용 헬멧을 착용하는 편리함을 의미하거나 그렇게해야한다는 뜻입니다.

관절, 사타구니 또는 눈에 보호 장치가 필요한 관행도 있습니다.

보호뿐만 아니라 알기 때문에? 때로는 매우 마모 된 신발 밑창이 미끄러질 수 있으며, 매우 느슨한 라켓은 위험을 수반합니다. 궁극적으로 우리가 우리 아이들이 연습하는 스포츠를위한 기본 및 특정 장비; 왜냐하면 당신의 팀이이기도록 목표를 지시하는 것보다 공원에서 'Run I get you'를 플레이하는 것과 같지 않기 때문입니다. 두 번째 경우에는 (스포츠맨 정신에도 불구하고) 행동이 예상대로 더 어렵습니다.

연수시

  • 근골격계를 조절하는 한 가지 방법은 훈련 세션을 점진적으로 시작하고 종료하는 것입니다.
  • 신발은 아이들의 과부하에 대한 민감성 때문에 항상 각 활동에 적합해야합니다.
  • 건강 검진을 소홀히하지 마십시오
  • 어린이 운동 선수에게 발생하는 과민 반응은 때때로 '과도한 운동'때문입니다 (과도한 훈련으로 인해).
  • 스포츠 안전

    공동 책임

    부모로서 우리는 아이들이 스포츠를 연습하고 장비를 구입하고 훈련 세션과 게임에 동행하기 위해 노력합니다. 우리 손에있는 것은 우리가 할 수있는 일입니다. 코치는 기술을 전달하고 아이들은 배우지 만, 지금 보게 될 것처럼 더 많은 '배우'가 있습니다.


    또한 클럽이 시설의 유지 관리에 관심을 갖고 행정부가 시민과 단체의 요구를 관리하는 것이 바람직합니다. 구멍은 뒤틀림을 유발할 수 있으며, 낙상시 더 친절한 표면이 있습니다 (나무 대 콘크리트) ... 오늘 우리가 해결할 수없는 복잡한 문제 더 많은 공간을 차지하지만 보류 상태로 남아 있기 때문입니다.

    부끄러운 상황을 초래하는 승리에 대한 과도한 태도가 보류 중입니다. 스포츠맨십 대 경쟁력, 오늘은 여기에 남겨 두겠습니다

    마지막으로이 스포츠 연습에서 최소한의 자발적이고 동기 부여왜냐하면-사실-내가 자랑스러워하기 위해 아이가 스포츠를한다는 것은 그다지 말이되지 않기 때문입니다. 내가 말했듯이, 육체적 운동이 반드시 스포츠를 포함하는 것은 아니며 어린 아이들의 행복도 중요하게 여겨 져야합니다.


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