견과류는 적극 추천하는 음식입니다 모든 연령대에 매우 좋은 영양소를 제공하며 씨앗, 생계 유로 지정되어야합니다. 매우 기본적인 음식 동물의 가장 건강한 표본입니다. 아이들의 식단에 그들을 도입하면 무엇보다 문제가 생길 수 있습니다. 알레르기 나 질식을 유발할 수 있습니다.
위험한 것으로 받아 들여서는 안됩니다. 그들은 해로울 필요가 없습니다 그래서 우리가 당신에게 가르 칠 수있는 이유입니다 어떻게 그들을 식단에 도입 할 수 있습니까? 위험없이 조금씩. 언제 어떻게 사용할 수 있는지 알아보십시오.
왜 위험한가요?
가장 빈번하고 위험한 원인 중 하나는 아이들의 질식 때문에 크기와 경도. 질식은 40 세 미만 어린이 사망의 약 70 %를 차지하고, 먹음으로써 익사 사례의 80 ~ XNUMX %를 차지하는데, 아이들에게 줄 수 있다는 걱정과 동의어가 아닐까요??
우리는 그것들을주고 싶고 씹을 수 있지만 대부분의 경우 그들이 잘했다고 확신 할 수 없으며 호흡기 사이로 흡입 할 수 있습니다. 흡인 된 조각이 폐에 도달하여 큰 병변을 유발할 수 있기 때문에 걱정스러운 사실입니다. 스페인 XNUMX 차 진료 소아과 협회 아이들에게 견과류를주지 말라고 그들이 성취되지 않을 때까지 XNUMX ~ XNUMX 년.
파이프의 흡입은 또 다른 걱정스러운 사실입니다. XNUMX 세 이전에는 권장하지 않습니다. 파이프 껍질의 소비 이후 맹장염을 일으킬 수 있습니다.
식단에 과일을 도입하면 알레르기 반응에 또 다른 문제가 발생할 수 있습니다. 소아과 의사와 알레르기 전문의는 권장하지 않습니다. XNUMX 년 후까지 소비, 반응이 매우 중요 할 수 있기 때문입니다. 이러한 증상 중 나타날 수 있습니다. 두드러기, 천식, 혈관 부종, 소화 문제, 결막염, 비염 또는 아나필락시스와 같은 피부 반응. 이러한 증상을 완화하지 못하는 경우 아이들에게 큰 문제를 일으 킵니다.
견과류가 나타낼 수있는 또 다른 문제는 대량 섭취 그것은 가지고 있기 때문에 많은 칼로리 섭취 그리고 다량의 불포화 지방이 비만으로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 단백질, B 군 비타민, 엽산, 철, 칼륨 및 인에 대한 좋은 기여를 중요시 할 필요가 있지만, 우리는 책임감있는 소비로 먹다.
질식시해야 할 일
아몬드와 땅콩 그들은 가장 많이 소비되는 견과류입니다 아이들을 위해. 구덩이 올리브는 또 다른 매우 요구되는 애피타이저입니다. 당신은 특별한주의를 기울여야합니다 그것 모두와 함께.
아이가 질식, 기침 시작, 심호흡 중요성을 부여해야합니다. 눈치 채면 그녀의 얼굴과 입술이 보라색으로 변해 즉시 응급실로 가져 가야합니다. 즉시 치료하는 것이 편리하다고 생각되면 응급실로 이동해야합니다. 응급 처치 기술.
아이의 검에 강한 타격을 가하여 퇴학을 유발하거나 매우 극단적 인 경우 연습을 할 수 있습니다. Heimlich 기술 (복부 압박).
입력시기
그러나 우리는 씹지 않도록 견과류, 우리는 항상 그들을 먹을 수 있습니다 분쇄 또는 분쇄, 이 맛있고 건강한 진미를 맛볼 수있는 좋은 대안이 될 것입니다.
당신은 시도 할 수 있습니다 XNUMX 살부터 소개하고 추가 할 수 있습니다 퓌레와 으깬다 풍미를 부드럽게하는 데 도움이 될 수 있기 때문에, 우리는 또한 그들을 위해 요구르트에 소개 할 수 있습니다 높은 섬유 함량 변비를 예방하는 데 도움이됩니다.