엄마로서 섹슈얼리티를 돌보는 것의 중요성

모성은 인생에서 가장 중요한 경험 중 하나입니다. 그것으로 우리는 우리 존재가 끝날 때까지 매일 배울 것입니다. 우리는 그들을 위해 그리고 그들을 위해 모든 것을 바칩니다. 그래서 때때로 우리는 자신을 조금 잊습니다. 어머니가되는 것이 정규직이라는 것은 사실이지만 우리는 시간을 보내고 자신을 소중히 여기며 어머니로서의 섹슈얼리티도 돌봐야합니다.

때때로 우리에게 발생하지만 우리 자신, 우리가 느끼는 것 또는 우리가 느낄 필요가있는 것을 조금만 바라 봄으로써 우리를 더 나쁘게 만들지 않습니다.. 완전한 성생활을 즐기는 것은 행복과 동의어입니다. 그래서 우리는 항상 그것을 명심해야합니다. 우리의 어린 아이들은 우리의 삶이고 우리에게 최대의 행복을 가져다 주지만 다른 영역에서도 그것을 완성해야합니다.

엄마로서의 섹슈얼리티 돌보기, 우선 단계

아이들이 당신의 삶에 들어 오면 모든 것이 변하고 우리는 그것을 잘 압니다. 몇 달 동안 그들은 매분마다 우리를 필요로합니다. 그러나 조금씩 우리는 어머니로서의 새로운 삶과 여성으로서의 새로운 삶의 균형을 이루게 될 것입니다. 때문에 성공의 열쇠는 우리에게 일어나는 모든 일과 감정을 안정시킬 수 있다는 것입니다..

삶의 기본적인 부분 중 하나는 당신의 섹슈얼리티를 돌보는 것입니다. 왜냐하면 그것은 당신의 웰빙, 당신의 행복과 훨씬 더 편안한 느낌에 매우 중요하기 때문입니다.. 오르가즘의 이점은 모든 사람에게 알려진 것 이상입니다. 그렇기 때문에 스트레스가 당신을 압도한다면 그것에 대해 생각할 때입니다. 당신이 관계에 있는지 여부는 중요하지 않습니다. 같은 방식으로 당신의 성생활이 어떤 경우에는 개선되거나 존재해야한다는 것을 인식하면되기 때문입니다.

자신을 위해 더 많은 시간을 만드십시오

섹슈얼리티를 돌보는 방법은 무엇입니까? 조금씩 개선하려면 가장 좋은 것은 자신을 위해 시간을내는 것입니다. 때로는 상상할 수없는 일이지만 약간의 영리함으로 우리는 확실히 그것을 달성 할 수 있습니다. 아이들이 유치원이나 학교에 다니거나, 이미 더 많은 시간을 연속으로 잠을 자기 시작하거나, 조부모가 오후를 자유롭게하기 위해 그들과 함께 머물기를 원할 때를 활용할 수 있습니다. 어떤 순간이든, 당신은 그것을 꺼내려고 노력해야합니다. 자신을위한 시간을 갖고 자신을 돌보고 휴식을 취하는 것이 행복을 향한 긴 여정의 시작이기 때문입니다.

파트너와의 날짜 계획

커플이라면 혼자만의 낭만적 인 순간을 가질 시간입니다. 때문에 섹슈얼리티를 돌보는 것 외에도 커플로서의 관계를 홍보하는 데 도움이 될 것입니다. 아시다시피, 아이를 낳은 후 이로 인해 약해질 수있는 사람이 많기 때문입니다. 왜냐하면 어린 아이가 주변에 있지 않으면 그들을위한 순간을 찾을 수 없기 때문입니다. 따라서 주말에는 휴가, 두 사람의 저녁 식사 또는 자연을 즐기기 위해 외출 할 수 있지만 지금은 아이들이 없습니다.

때때로 자신을 우선시하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오.

우리는 전에 그것을 언급했고 그것은 우리가 생각하는 것보다 더 많이 일어나기 때문에 우리가 다시 반복하는 것입니다. 우리 자신을 우선시하면 죄책감을 느낍니다. 그것은 우리가 어머니로서의 업무를 제쳐두고 있다는 느낌을줍니다.. 아니, 진실에서 멀어 질 수는 없습니다. 스트레스를 제거하고 더 즐겁게 느끼는 데 도움이되는 특정 순간으로 돌아가려면 우리 모두에게 휴식이 필요하다고 생각해야합니다. 그래서 이것은 우리의 기분에 반영 될 것이고 어린 아이들은 그것을 주목할 만하고 긍정적 인 변화로 받아 들일 것입니다.

성에 대해 알아보기

당신의 섹슈얼리티를 돌보는 것은 당신이 그것으로부터 계속 배우는 것을 의미합니다. 우리는 항상 발견 할 것이 많고이를 위해 다음과 같은 성교육 포털이 있기 때문에 다양한 우리가 서로를 좀 더 잘 알아가는 데 도움이됩니다. 모든 의심을 해결하고, 우리 자신을 버리고 우리의 상상력을 날려 버리는 방법. 이런 분야에서 혁신을 이루기 위해 정말 필요한 것. 그래야만 자신을 조금 더 잘 알게되고 완전한 행복을 얻을 수 있습니다.

경험에 게임 추가

게임 형태로 특정 액세서리를 추가하면 상상력이 훨씬 더 많이 날아갑니다.. 당신의 섹슈얼리티를 돌보는 것도 새로운 것을 시도하는 것입니다. 에로틱 한 장난감으로하는 것보다 낫다! 더 창의적인 방법으로 절정에 이르는 방법입니다. 그러나 그들뿐만 아니라 관능적 인 마사지 세션에 베팅하거나 시장에서 가장 섹시한 란제리에 베팅 할 수도 있습니다. 혼자서 또는 회사에서 즐길 수있는 좋은 아이디어와 완벽한 액세서리. 어머니로서의 섹슈얼리티를 돌보기 위해 가입합니까?