우리 아이들에게는 성장 우유가 필요하지 않습니다

우리가 태어난 순간부터 우리는 일생 동안 우리를 따르는 음식 인 우유를 갖게됩니다. 모유는 우리가 아이들에게 줄 수있는 최선의 것입니다 일단 태어나면. 이것이 가능하지 않다면 시장은 꽤 좋은 제제도 판매합니다. 우리 아이들이 영유아 단계를지나 이미 모든 것을 먹었을 때, 한 해 정도의 일이 발생하면 큰 질문이 생깁니다. 어떤 우유를 아이에게 주어야합니까?

이 질문은 모유 수유를 계속하고 젖을 짜지 못하는 여성에게도 발생합니다. 우리 중 대부분은 성장 유를 더 많이 신뢰합니다. 그 이유는 XNUMX 세부터 아이들을위한 이상적인 우유로 판매되기 때문입니다. 이 포스트에서 나는 우리의 우유가 젖소를 위해 만들어지지 않았 듯이, 젖소가 인간을 위해 만들어지지 않았다고 생각하기 때문에 자신을 위치시키기가 어렵다는 것을 발견했습니다. 하지만 전통을 이어 가면서 XNUMX 년부터 아이가 아무 문제없이 젖소를 흡수. 그렇다면 성장 우유는 우리에게 어떤 차이를 만들까요?

젖소와 성장 우유의 주요 차이점

구성

• 가장 놀라운 것 중 하나는 성장 우유에는 다량의 설탕이 첨가되어 있습니다.. OCU는 15 개 브랜드의 성장 우유를 분석했습니다.. 그중 9 개에서 설탕, 포도당 시럽, 과당 또는 꿀이라는 이름으로 설탕이 추가되었습니다. 또한 절반 이상이 바닐라와 같은 향기를 가지고 있습니다.
• 라스 성장 우유의 단백질은 다소 낮습니다. 소보다.
• 우유는 더 많은 칼슘을 제공합니다 제품 100g마다. 따라서 젖소가 120mg / 100g을 제공하는 경우 일부 성장 우유는 절반을 제공하며 가장 높은 기여도는 115mg / 100g입니다.
• 그들이 제시하는 에너지 가치 또는 칼로리와 관련하여 매우 유사합니다. 자녀에게 젖소를 주기로 결정했다면 전체 우유임을 아는 것이 중요합니다. 유기농 작물과 자유 목초지를 먹인 가축이라면 더 좋습니다.
• 지방 함량은 매우 고르지 만 이러한 지방의 구성이나 지질 프로필은 고르지 않습니다. 성장 유는 모유와 유사하며 포화 지방과 필수 지방산이 더 풍부합니다. 소보다. 그러나 이미 모든 것을 먹는 어린이는 곡물, 계란, 올리브 오일, 생선과 같은 음식에서 이러한 지방을 얻습니다 ...

가격

모든 가족이 재배자 우유의 높은 비용을 감당할 수있는 것은 아닙니다. 유아용 조제 분유도 매우 비싸지 만 독점적 인 모유 수유가없는 경우에 필요합니다. 성장 우유의 평균 가격은 리터당 2,2 유로입니다.; 전 우유의 XNUMX 배 이상.

OCU 연구는 수학을 수행했습니다. 자녀가 600 살이되는 해부 터 전유를 결정하면 평균 1400 유로를 절약하고 더 비싼 성장 우유를 선택하는 경우 XNUMX 유로로 증가합니다.

어떤 종류의 우유도주지 않으면 어떨까요?

매일 유제품을 소비하지 않는 가정이 있고 그들의 자녀는 성장이나 우유를 소비하는 사람들만큼 건강합니다. 아이가 건강하게 자라는 "비결"은 가장 비싼 우유를 사는 것이 아닙니다. 비결은 제공되는 식단의 다양성과 균형에 있습니다. 에 따르면 유럽 ​​식품 안전국, 성장 우유는 특별한 영양이 필요하거나 비타민, 미네랄에 문제가있는 어린이가있는 경우 좋은 선택이 될 것입니다.

우리 아이들에게 젖소 나 성장 유를주지 않기로 선택하신 경우, 오트밀, 아몬드 또는 헤이즐넛 우유로 바꿀 수 있으며, 후자의 두 가지는 학교 기간에 아이들에게 매우 흥미 롭습니다.. 가능한 한 항상 소아과 의사에게 조언을 구하고 확신이 들지 않으면 이차 소견을받을 권리가 있습니다.