그들은 비명을 지르고, 발로 차고, 토마토처럼 빨갛게 변합니다. 우리는 모두 어린이의 짜증을 보거나 겪었고 우리는 "지구가 나를 삼켜!"라고 생각했습니다. 어린이 그들은 우리의 인내심을 시험합니다 그의 유명한 울화로 여러 번.
화를내는 대신 우리는 울화를 정중하게 다루다 감정 관리에 대해 교육합니다. 이를 완료하기위한 팁을 배우려면 계속 읽으십시오.
아이들은 왜 이렇게 반응합니까?
그 이유는 주로 두 가지 이유 때문입니다. 첫째는 어린 아이들이 필요한 언어 능력이 없습니다. 감정적, 육체적 필요를 다른 방식으로 표현하고 두 번째로 낮은 수준의 좌절그들은 자신이 원하는 것을 항상 가질 수 없다는 것을 이해하지 못합니다.
이것은 일시적인 것, 무대, 그리고 그들이 사라질 때까지 더 많은 시간 간격을 가질 것입니다. 일반적으로 이것은 약 6 년 동안 발생합니다. 이다 그들의 발달의 정상적인 부분.
부모는 자녀의 분노도 폭발하지 않고 이러한 폭발적인 감정적 순간을 처리하는 방법을 알기 위해 큰 도전에 직면합니다.
울화통에 대처하는 방법?
인내심의 시험처럼 보일지 모르지만 ... 감정에 대해 교육 할 수있는 기회로 본다면 어떨까요? 그것들을 관리하는 방법을 알기 위해서는 그것들을 인식하고 적절하게 표현하는 방법을 알아야합니다. 그것은 개인적인 갈등을 피하고 다른 사람과 우리 자신과의 의사 소통을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 우리가 부르는 것 감성 지능.
Tantrums를 존중하는 방법
아이는 부정적인 감정에 압도 당하고, 그가 할 줄 아는 일을합니다. 다른 방법으로 상황을 처리하는 방법을 모릅니다. 그리고 이것이 우리가 당신을 돕기 위해 오는 곳입니다.
- 화를 내지 마십시오. 불가능한 임무처럼 보일지 모르지만 우리도 통제력을 잃으면 패배 한 전투가 있습니다. 아이들은 어른을 모방하다 그리고 우리가 부정적인 감정을 통제 할 수 없다는 것을 알게되면, 그들은 그것을 다루는 법을 거의 배울 수 없을 것입니다. 심호흡을하십시오, 그것은 자기 통제를 용이하게 할 수 있습니다.
- 자신의 수준에 맞추십시오. 그들이 누워 있거나 바닥에 앉아있는 경우 높이까지 구부리고 만지고 말하십시오. 차분한 목소리로.
- 좌절감을 확인하십시오. “비가 와서 공원에 갈 수 없어 화가 났어요. 나는 당신을 이해합니다. 당신이 화내는 것은 정상입니다.”. 아이는 말로 표현 된 자신의 감정을 느끼고 이해와 위안을 느낍니다. 간략히 설명하고 너무 많이 설명하지 마십시오.
- 그들이 할 수있는 다른 대안 제공 (당신이 좋아하는 그 이야기를 우리가 읽어주기를 원합니까? 아니면 당신이 좋아하는 자동차로 플레이하고 싶습니까?).
- 인수에 대한 보상 하지만 짜증은 아닙니다. 울화통의 대상에 동의하지 마십시오. 그렇지 않으면 아이가 일을 끝내려면 이렇게 행동해야한다는 것을 이해할 것입니다. 그들이 진정되면 우리는 그에게 무슨 일이 일어 났는지 차분하게 이야기 할 수 있습니다.
- 감정적 협박을하지 마십시오. "그렇게 행동하면 사랑하지 않을거야", "나쁘면 아빠가 화를 낼거야"와 같은 말을 몇 번이나 들었어. 우리의 사랑은 당신의 행동에 달려 있지 않습니다 그래서 우리는 그들에게 알려야합니다.
- 좋은 행동에 대해 보상하십시오. 우리는 그들이 긍정적 인 행동 (포옹, 관심, 칭찬 등)을 할 때 보상해야합니다. 좋은 행동에 대한 보상은 나쁜 행동에 대한 처벌보다 항상 낫습니다.
감정을 말로 표현하도록 가르치십시오.
그곳에 정서 교육 도서 및 게임 나이에 따라 다른 감정에 이름과 얼굴을 넣는 시장에서 그들을 구별하고 말로 표현하는 방법 이해. 내일 아이들이 정서적으로 건강한 성인이 될 수 있도록 아이들과 함께 놀기 위해 헌신하는 것은 미래에 대한 투자입니다. 그들에게 우리 모두는 부정적인 감정을 가지고 있으며, 그들이 무엇을위한 것인지, 그들의 기능이 무엇인지, 어떻게 처리하는지 가르쳐주십시오.
기억하세요 ... 우리 모두는 부정적인 감정을 가지고 있고, 그것들은 모두 기능을 가지고 있습니다. 그들을 피하거나 그들에게 끌려가는 것은 그들이 사라지지 않을 것이지만, 우리는 미래에 그들을 어떻게 직면해야할지 알 수 없습니다.