많은 엄마들이 분만 일을 준비하고, YouTube 동영상을보고, 산 전반에 가고, 숨을 쉬고 밀기 위해 무엇을해야하는지 알고, 산후 관리가 어떻게되어야하는지도 알고 있습니다. 그들이 할 준비가되지 않은 것은 응급 제왕 절개를받는 것입니다.
여성은 듣기에 너무 익숙해 져서 수천 명의 엄마가 자녀를 세상에 데려 오기 위해 매일 제왕 절개를해야합니다. 그러나 하나를 거치면 상황이 바뀝니다. 또한 우리는 훨씬 더 중요한 것을 잊는 경우가 많습니다. 제왕 절개는 주요 복부 수술입니다 제대로 회복 되려면 특별한주의가 필요합니다. 의사가 구체적인 지침을 제공하지만 다음 팁을 놓치지 마십시오.
- 의사는 진통제가 필요하기 때문에 귀하에게 보내므로 아프지 않더라도 복용해야합니다.
- 체중을 늘리거나, 스트레칭 또는 너무 열심히 노력하는 것을하지 마십시오. 의사가 자신이 더 좋다고 판단 할 때까지 휴식을 취해야합니다.
- 기침, 재채기, 심지어 웃어야 할 때는 쿠션을 배에 대고 누르십시오.
- 물을 충분히 마시고 목이 마르지 않습니다 (물 8 ~ 12 잔이 이상적입니다). 또한 변비 나 가스에 걸리지 않도록 건강에 좋은 음식을 먹어야합니다.
- 매일 산책을하세요.
- 아기와 함께 침대에서 잠을 자거나 아기 침대를 아주 가까이에서 자면 일어나지 않아도됩니다.
절개 부위를 보호하기 위해 허리가 높은 거들이나 팬티를 구입하십시오. - 절개 부위를 항상 깨끗하게 유지하고, 가려워도 긁지 말고,보기 좋으면 치유되기 때문입니다.
모든 일을 올바르게하고 어떤 일이 잘되지 않는다는 것을 알게된다면, 두려워하지 말고 필요할 때마다 도움을 요청하십시오. 필요 이상으로 고통을받지 마십시오.